秋天到了，很多人的过敏性鼻炎又犯了，你知道人们秋季该怎样预防过敏性鼻炎吗?哪些方法能够帮助人们摆脱过敏性鼻炎的困扰呢?今天小编就为大家推荐4招，来帮助大家摆脱困扰!
如何预防过敏性鼻炎
1、久放的被褥，拍打暴晒后再使用
现已入秋，天气早晚温差大，而经过一个夏天没用过的被褥，在使用前最好在阳光下拍打、暴晒后再使用，因为紫外线能杀死很多我们用肉眼看不到的螨虫，能有效控制过敏性鼻炎的发作。
2、室内加湿
入秋以来，秋燥明显，空气中各种过敏源浓度增加，如果这个时候还使用空调的话，会加速室内的干燥。若长时间处于这样的环境下，身体会缺水，特别是呼吸通道鼻腔，在缺水的情况下，鼻腔黏膜干燥，继而出现痒、呼吸不顺畅等情况，这个时候，最好给室内加湿，就会减少诱发过敏性鼻炎的机会。
3、打扫家居卫生
居室内保持干燥通风，经常清扫、除尘，对于墙角、沙发下、橱柜、书柜等死角也要经常清理，家里窗明几净就能减少螨虫的侵害。
4、多点做运动
增强体质是防治过敏性鼻炎的好方法，比如多点做运动，像游泳、跑步、打球等，进行强度适宜的运动，不仅能够改善体质，还可以明显控制过敏性鼻炎发病次数和程度。
过敏性鼻炎一、过敏性鼻炎的中里巴人疗法 （中医观点）被誉为“改变中国人健康生态之第一方案”的畅销书《求医不如求已》的作者中里巴人，畅谈过敏性鼻炎的“中里巴人疗法”。鼻子只是“替罪羊” 中里巴人说，过敏性鼻炎是一种常见病、多发
药品名称:商品名称：开瑞坦通用名称：氯雷他定片英文名称：CLARITYNE(Loratadine Tablets)成份:氯雷他定适应症:用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓
风寒型过敏性鼻炎临床表现：鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。1.葱白红枣鸡肉粥红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白
  爱护眼睛、保护耳朵、爱护嘴巴，而在五官中，很少有人花心思去心疼自己的鼻子。即使鼻子出现许多不适症状时，大多数人也只是以感冒来对待，然而鼻子作为人体一个重要的嗅觉器官，对人体健康同样有着重要的作用。爱华阅读配图
随着秋季的来临，又到了过敏性鼻炎的高发期，门诊患者明显增多。很多人出现了流清涕、打喷嚏、鼻塞等类似感冒的症状，都当感冒治，但治疗效果却不好，到耳鼻喉科检查才知道是患了过敏性鼻炎。 过敏性鼻炎又称变应性鼻炎。过敏性鼻炎
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