菜根谭：真地修行
三Ｏ九、彻见自性，不必谈禅
性天澄澈，即饥餐渴饮，无非康济身心；心地沉迷，纵谈禅演偈，总是播弄精魂。
凡是个本性纯真的人饿了就吃渴了就喝，全都为增进身心健康；凡是一个心地沉迷物欲的人，即使整天讨论佛理，研究禅学，也不过是卖弄教学而毫无益处。
一人真正信佛的人不一定要落发为僧，出家修行的人也不一定是好和尚，所以凡事不要拘泥于形式而应讲求实质。例如颜渊“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”的安贫乐道精神，就是表面生活虽然很清苦，实际精神却极为快乐。又如梁武帝萧衍虽然平日吃斋念佛，而且三舍其身于同泰寺出家，可是由于他沉迷于权力和声色物欲太深，所以最后终于遭侯景之乱而饿死台城。
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