山楂：山楂含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。
这些食物尽量不要空腹吃，空腹吃会引起不良反应，严重的还会引起死亡和休克。
香蕉：由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
由于内含丰富的果胶、柿红酸及多种可溶性收敛成分，如果空腹下肚，以上这些成分容易与胃酸起化学反应，生成难以溶解的硬块状物，引起胃肠胀满，疼痛等症状。
空腹时大量饮用冷冻食品，会强烈刺激胃肠道、心脏，使这些器官发生突发性的挛缩现象，久而久之可以导致各种酶促化学反应失调，内分泌失调，女性月经紊乱等。
柑橘：内含有大量糖分及有机酸。空腹吃下肚，会使胃酸增加，使脾胃不适，嗝酸，败胃，使胃肠功能紊乱。
红薯：红薯中含有单宁酸和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心、嗳气等不适感。
八种不能空腹吃的水果——简介到了养生减肥的好时节，许多人采取吃水果减肥的方法。你知道哪些水果不能空腹吃吗？八种不能空腹吃的水果——方法/步骤八种不能空腹吃的水果 1、西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，
众所周知，水果有着很高的营养价值，有着丰富的人体所需元素。现代生活都是提倡多吃水果蔬菜的。其实，如果水果的吃法不正确的话，反而会伤害到身体。下面我们就一起看看空腹不能吃的水果有哪些，以及还有哪些不能空腹吃的食物。七种水果不
有些人饿了就吃水果，小编告诉你，有些水果不能空腹吃，小心吃出毛病!那么不可以空腹吃的水果有哪些呢?下面为您介绍不可以空腹吃的水果，要牢记这9种水果不能空腹吃哦!不可以空腹吃的水果1、西红柿空腹时，带皮生吃西红柿会让胃很“受伤”
生活中，很多人喜欢空腹吃一些食物，殊不知，有些食物空腹吃了，对健康的危害是非常大的。下面小编盘点了几种空腹不能吃的水果，并且告诉大家空腹是否能喝牛奶、蜂蜜水以及豆浆。空腹不能吃的水果空腹食用一些含鞣酸或其他有机酸多的水果(
  可以空腹吃的水果有哪些： 适合空腹吃的水果有葡萄、菠萝、苹果、梨、橙子、芒果、李子等，属于平和类的。空腹时不宜吃的水果还有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。 在瓜果旺季，对于不同体质的人来说，吃水果也是很有讲究
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