2012-07-02 20:59:35| 分类： 牛羊猪等肉菜
有女性朋友建议我多做点女士菜，以更好地维护女士的美丽与健康。
其实，细看看我曾做过的菜菜，不难发现：大多菜菜都适合女士吃的，且有养颜美容效果！
如果偏要拿出一道针对女士特点而设计的菜，今天的这道菜就可算做了。
以前曾做过莴笋的菜菜，也将此食材的功效陈列仔细了。今天就只说说另一个功效：丰胸功效。
莴笋只要与含B族维生素的牛肉合用，就会有调养气血的作用，可以促使乳房部位的营养供应，因而其丰胸效果也就很显著了。
===========《花雕牛肉烧莴笋》=============
材料：牛肉 莴笋
调料：姜 葱 八角 香叶 料酒 花雕酒 盐 酱油 胡椒粉
做法：
1、牛肉用水反复冲洗后切方块，用加了料酒、姜片、葱的水飞过，捞出控水；
2、莴笋去皮洗净，切滚刀块备用；
3、净锅入油，下葱块、姜片、八角小火煸香，下牛肉中火翻炒出水份，加酱油、花雕酒呛出香气，一次加足开水烧开，关中小火烧半小时；
4、下莴笋块继续烧煮20分钟，加盐、胡椒粉调味即可出锅。
说到木瓜人们的我第一印象一定就是丰胸的功效，而木瓜也的确有着很好的丰胸的效果，但是也并不是吃木瓜就会丰胸的，它是有一定的吃法的。那么木瓜怎么吃菜丰胸呢?今天小编就为大家介绍一下木瓜丰胸的吃法、食谱以及饮品等等的知识吧!目
木瓜怎么吃丰胸丰胸原理青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。林熙蕾、徐怀钰等
木瓜怎么吃丰胸――简介拥有完美的胸部是每个女性的梦想，虽然现在丰胸产品大行其道，但有些MM怕自己挑选不到优质的产品，而且担心食用保健品会有副作用，所以更偏向于食用木瓜来自然丰胸，不过木瓜怎么吃丰胸效果好呢？下面就让小妹我来教教姐
  很多人都以为木瓜能丰胸，的确，木瓜中含有能够丰胸的因子，常吃对丰胸有一定的好处，但是因为吃法的不同，很多人得到的结果不同，因此很多人为了能丰胸都在纷纷探寻木瓜怎么吃丰胸效果最好的秘诀。那么，到底木瓜怎么吃丰胸效果最好呢
 木瓜怎么吃丰胸效果最好爱华阅读配图 一、直接吃 木瓜作为一种水果，香甜可口，汁多饱满，当做零食直接吃再好不过。但是直接吃对丰胸的人来说并不乐观，因为大多数时候，木瓜中的成分并没有被吸收，或者是吸收的非常少，所以很多
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