如何正确哺喂母乳
(1)喂食前应先洗净双手。
(2)舒适姿势:可采取不同姿势,妈妈需要心情愉快,有益于奶水排出。
母亲与宝宝必须紧密相贴:抱宝宝的姿势,无论婴儿抱在哪一边,婴儿的腹部与母亲腹部应相贴,头与双肩朝向乳房,上嘴唇对着乳头,婴儿头部不被扭转或弯曲,头与身体呈一直线。
(4)宝宝已正确含住乳房:宝宝口中含入乳晕及下面组织两大部分,嘴张得很大,下嘴唇外翻,下巴有接触到乳房,慢而深地吸吮,可以看见宝宝有吞咽的动作。
(5)哺乳时妈妈手的正确姿势:以C型握法,大拇指在上,其他手指在下支撑乳房,不要碰到乳晕。
提问1:乳头破皮的情形,怎么办?

仍然是可以喂母奶的,而破皮的解决方法如下:
1.暂时停喂1、2餐,以吸奶器或手挤将乳汁吸出,再用滴管或杯喂来喂食宝宝。
2.喂完奶后,可将奶水涂抹在受伤乳头上,即具消毒及愈合的功用。
3.两餐喂奶中可尽量让乳头暴露于空气阳光中。
4.乳房清洗一天不要超过两次,避免用香皂或毛巾用力摩擦。
5.避免在乳头及乳晕处涂抹含药的乳液或是软膏。
6.不要在婴儿还在吸奶时,就把就把他抱开,让婴儿自己松开乳房。如果母亲必须终止喂食,请将手指轻轻伸入婴儿口中,让他自己松开。7.预防重于治疗。改善宝宝吸含乳晕的姿势,以正确的姿势含好。
提问2:我如何知道宝宝获得足够的奶水?
宝宝饥饿暗示:寻找乳房,头会转来转去,嘴张开,舌头往下前方,并靠近乳房。婴儿有明显的寻乳反射,可能出现吸吮自己的手。
宝宝饱食暗示:吃饱后很满足入睡,全身放松减少吸吮,推开或远离乳房。获得奶水的足够表现:观察宝宝的大小便次数及体重变化。
观察宝宝大小便及体重成长曲线。
提问3:如何促进奶水分泌?
分娩后尽早哺喂母乳。
新生儿出生后即刻吸吮母奶,并经常的喂奶,不另添加配方奶,不以奶瓶、奶嘴及安抚奶嘴干扰宝宝的学习。
(3)勤于喂奶-宝宝饿了就可喂奶,喂得愈多,奶量会愈多。
(4)除喂母乳外,避免给宝宝配方奶及其他饮料与奶嘴,否则宝宝可能不易有饿的感觉而减少吃奶的频率,奶量自然会减少。
(5)当宝宝不在身边时,可用手或挤奶器将奶水挤出,并将奶水冰存起来留给宝宝吃。
(6)正确的吸吮方式及喂奶姿势。
(7)肚子饿就吃,口渴就喝。
(8)充足的睡眠及愉快的心情。
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