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《警惕夏天三种肾》。主要介绍读懂肾脏发出的预警信号，溶血性链球菌，出现蛋白尿的原因，等相关内容，百年养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
溶血性链球菌为肾盂肾炎的病原体。广泛存在于水、空气、尘埃、粪便及健康人和动物的口腔、鼻腔、咽喉中，可通过直接接触、空气飞沫传播或通过皮肤、粘膜伤口感染。
溶血性链球菌非常容易被灭活，60度30秒可以杀死溶血性链球菌。
急性肾炎的发生与溶血性链球菌的感染有很大关系，看似普通的感冒会引起抵抗力下降，从而造成溶血性链球菌爆发，当这种病菌进入肾脏就会对肾脏造成损伤。
尿液是人体健康的晴雨表之一。当尿液的颜色发生改变时就提示我们肾脏已经在发生损害了。
经久不散的泡沫尿就提示着肾脏已经出现了损伤。通俗地讲蛋白尿就是蛋白漏到尿里了。
图：警惕夏天三种肾
出现蛋白尿的原因：正常肾小球滤过膜对血浆蛋白有选择滤过作用，能有效地阻止绝大部分血浆蛋白从肾小球滤过，只有极少量的血浆蛋白进入肾小球滤液。当肾患病时，肾小球滤过膜通透性增高，使大量蛋白质滤过到肾小球滤液中，远远超过肾小管的重吸收能力，蛋白质进入终尿中造成蛋白尿。
正常的尿液应该是清澈、淡黄色；如果尿液过于清澈无色也是肾脏的危险信号。
白色的尿液（乳糜尿）可能有比较严重的泌尿系感染、细菌感染或肾结核。
血尿伴有疼痛多为泌尿系感染；血尿有可能是泌尿系统肿瘤的信号。尿路上皮癌就可能出现血尿，无痛血尿比不疼的血尿更值得担心，即使只出现一次无痛血尿都要高度警惕。间断性血尿可能预示着肿瘤。
尿量与次数异常也是肾脏损伤的危险信号。
健康人一天的正常尿量为1500-2000ML，超出或少于这个范围都提示肾脏出现问题。健康人的夜尿不应该超过白天尿量的50%
植物蛋白会增加肾脏的负担，而动物蛋白能直接被人体吸收不会增加肾脏的负担。正常人无需额外补充蛋白质粉。
