我们知道，女性受孕就是在排卵期，如果排卵少或者不正常，都是很影响受孕的。那么在备孕期间我们可以吃些什么来促排卵呢?豆制品可以有效促排卵，因为豆类是植物性激素，它可以模仿人体的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆类和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。
谷类食物也是含植物雌激素的，也可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性可以多吃这些食物。
野生甲鱼汤，也就是大家说的水鱼汤也可以促进排卵，它可以促进卵泡发育，由于很多女性可出现不排卵的情况多半是卵泡发育不完全所导致，所以多喝水鱼汤也是一种不错的调理方法。
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很多女性朋友想要推算排卵日，因为排卵日行房受孕的概率是非常高的，找出具体的排卵时间，让卵子和精子在排卵日相遇，只要夫妻身体健康，怀孕的概率是相当高的。那么排卵日的症状有哪些呢？下面我们归纳三个排卵日最明显的症状，希望能帮助大家判
加拿大兽医和生物学家亚当斯的团队，自2005年以来连续7年，研究雄性哺乳动物的精液中，是否存在着促进排卵的神秘物质。他们现在已找到了这种神秘的排卵诱导因子（OIF），令人意外的是，OIF实际上也是一种神经生长因子（NGF），研究证明是同一种分子。
? ??女性们在备孕的时候，通常都会了解到排卵期是最容易受孕的时期。排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，但是对于一些月经不调的女性来说，这是不好推算的，所以只能根据一些排卵期的症状来判断了.那这些症状有哪些呢？总结一下吧：
  你自己有注意到自己排卵期症状吗?女性排卵是很正常的现象，在排卵期间也会有这样那样的变化，那么到底女性在排卵期有什么样的症状呢?出现这些症状我们又应如何处理呢?下面就跟小编一块来了解一下吧。 女性排卵期的症状
女性排卵期的症状有哪些爱华阅读配图 1、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。 2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得
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