蒙古馅饼图片大全 蒙古馅饼

蒙古馅饼         健康功效:

香菇:补虚、健脾、化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料: 面粉300g 水190g 酵母2-3g 猪后腿肉1块 圆白菜1个相克食物 香菇12朵相克食物 小葱1把相克食物 姜1块相克食物 榨菜1小包 鸡蛋2个相克食物 菜谱做法:

1.饼皮材料:面粉300g,水190g,酵母2-3g——做馅饼的面团要比做馒头包子的面团和得更软一些,所以水的比例也会增加

2.酵母溶于水,再加入面粉,揉成均匀光滑柔软的面团

3.盖上保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大

4.馅料:将包菜洗净,切碎

5.加入2小勺盐,将包菜杀一杀

蒙古馅饼图片大全 蒙古馅饼

6.15分钟后,会发现包菜渗出很多汁水。用纱布包裹包菜,将汁水挤出

7.香菇洗净切碎。葱姜切碎。榨菜丝洗净切碎

8.猪肉洗净、去皮、切小块,放入搅拌机中打成肉末,不需要打得很细碎——我没力气剁馅,用的搅拌机。讲究的同学可以手工剁肉馅儿

9.将包菜末、香菇末、榨菜末、葱姜末、猪肉末混合

10.打入2个鸡蛋,加适量盐,1小勺芝麻油,搅拌至所有材料混合均匀

11.馅料就准备好了

12.将活好的面取出,揉几下排气,分割成8份。取一份面团滚圆、用手按压,包入馅料

  

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