学 控 血 压
受冬季气候影响，血压容易出现波动。近期，在朋友圈里流传着一套“按穴位降血压”的说法，看上去挺神乎，就是不知效果如何？
为此，小编咨询了针灸科专家，协助答疑解惑，正确调控血压~ 记得，一定要转给爸爸妈妈们看呀：）
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传闻1：按脚趾关节能降压？
专家特别提示：按摩的效果肯定不能和针灸相比，加上高血压的类型那么多，所以按摩只能作为自我保健，不能光靠按摩穴位来降压，也绝对不能取代原有的药物治疗。
● 莲子降压茶：取莲子心12克，开水冲泡代茶饮，每天早晚各1次。莲子心味苦性寒，能治心热，对高血压的辅助治疗很有用。
对于高血压患者来说，在这个季节首先还是得按照医嘱继续服药，然后保证良好的生活作息，戒烟、少酒、限盐，避免情绪过度激动。
2013-03-30 08:40:32|分类： 哲理感悟 |字号订阅人人都适用的二十五个调整心态的方法第一：最重要的是今天的心情； 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未
有些事，做错了还可以重新来过，但生命中每个阶段的选择，都只能有一次。一旦决议了方向，就不要懊悔，要勇往直前！ 我把创业按照年龄分为五个阶段，以下便是我的〈五年阶段论〉： (一)：首先是二十四岁到二十九岁，我称做〈任务试用期
导读：想创业的人越来越多，但大部分人往往以失败告终。创业者们要怎样才能成功？本文列举了五个经典小寓言，对此进行了诠释。 一个成功的创业者应有一颗宽容的心、勇于面对失败和挑战且具备独立自主的精神。看文中五个小寓言带
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