1首先是艾灸
艾灸身柱穴，身柱穴 在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，含有全身支柱的意思。身柱穴不仅利于小孩发育，还可以提高免疫力，防治百病。身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。”身柱穴“被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。
5岁以下小孩可以捏脊，每天给孩子捏脊三五遍。让孩子趴在床上，按照“捏三提一”的方法，不要太重。以轻松为度，捏的太重，孩子受不了，易产生抵抗心理。捏完后，再从下往上轻搓15次。捏脊，是打通督脉、中枢神经，健脑、增高的关键环节。
再就是每晚睡前坚持给孩子按摩足底涌泉穴及周围，这个穴位是强肾之根本，也是增强肾功能的绝招。
以上三招，其实在许多育儿、养生书籍中多有记载，今天摘出，推广给家长朋友们。只要坚持做，同时注意合理饮食，就会收到事半功倍的效果，还增加亲情呢
缘缘老师：您好！ 这次孩子荨麻疹，在您的指导下，轻松应对过去了，写了封心得，希望能帮助到其他妈妈，再次感谢您！ 杨扬荨麻疹—小儿推拿轻松应对 从刚刚接触小儿推拿到现在，已有2年半的时间了，通过不断的学习摸索，和向缘缘老师请教，我对自己孩子
为了咱们的宝宝少去医院吃药打针受苦，小邦这几天一直在整理小儿推拿方面的内容，为了大家能直观的看到推拿的手法，小邦找照片都找的快吐血啦！啥也不说了，你们觉得有用就收吧，先放一半内容（为了写这两篇小邦死磕了很久，翻了好多大牛的微博）或许
小儿感冒咳嗽的推拿办法小儿感冒咳嗽的推拿办法，我简单讲一下，你试试，操作后第二天就会见效，两到三天痊愈。治疗咳嗽，不分男女，一律左手，大人拿着小儿左手无名指最后一个指节，由近心端向远心端推，就是向着指尖方向推，一个方向。一个注意事项是
蟹味菇的清洗，用盐水清洗更干净素炒蟹味菇 素炒蟹味菇的做法分享！蟹味菇味鲜、肉滑、质韧、口感极佳。蘑菇品种很多，一般分干品和鲜品，蘑菇含非常丰富的维生素和多种氨基酸，常吃有助于益智增高、降低胆固醇、提高免疫力、抗癌、防癌、延
缘老师引言：157期班刚刚毕业没多久，这期是在陆家嘴国际华城，我一个学生的工作室里上课的，来的大部分同一小区或者附近的妈妈，也有几位路远的，其中有来此常州的秋夜，仰凡也路远，但几乎每次都是第一个到，宝宝虽然才9个月，学习中医纯属于兴趣和给
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