肠道不断蠕动产生很多气体，这些气体随着肠道排出体外，就是我们通常所说的“屁”。虽然放屁是身体的正常现象，但是在公众场所放臭屁是非常不雅观的，经常会引起其他人的掩鼻，那么经常放臭屁是怎么回事呢?
经常放屁是怎么回事?
屁的产生主要有三个途径：
吞咽食物时，随之进入消化道的空气
肠道中食物经细菌发酵产生的气体
血液中的气体渗入到肠道中
放臭屁是怎么回事呢?
放臭屁主要有两种情况：一是大便稀溏，放出来的屁很臭，如果大便排出，屁便中止;二是皮的臭味特别浓，如臭鸡蛋一样。这是由于进食了过多的蛋白质类的食物，使得肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质在消化道被分解后，产生了胺类。一般来说，吃得越香(肉类、油炸食物)，放屁就会越臭。相反，吃得清淡些，臭味就会小一些。如果屁多，并且经常有臭味，就说明吃得蛋白质太多了，肠胃的负担过重。出现这种情况，应该饮食变得清淡些，以防止发生肠胃疾病。
2012-08-10 13:39:15核心提示：适量的放屁，对身心健康都会很有好处。但是，饮食调理不当或者是生活习惯不好，也容易导致多屁的情况出现。如果你只是偶尔屁多一些，那么，可能是你吃的食物含有了过度的淀粉。如果，你经常多屁，就要考虑是不是你的
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