百病从腿养健康指南百病从腿养（全4集）-爱华网

健康指南百病从腿养（全4集）

养猫指南养猫注意事项

好想养只小猫咪啊，记得去年养过一段时间的，结果被楼主抓住了，被迫转让。今年搬家了，应该可以养了吧。　　特从网上找来一篇《养猫指南》　　买猫花的钱并不多。您也可以不费分文从朋友处或慈善机构弄到一只非纯种猫。即使向种猫培育者买

{一}、百病从腿养——保健涌泉穴：可以补肾、补血、补气，还可以预防感冒，可以说是保健要穴。菊花水泡腿：菊花30克或50克，煎煮30分钟后，把它倒在盆里，或倒在一个桶里，泡脚或泡腿，每次泡15到20分钟，背部微微出汗为宜，每周泡两到三次。{二}、百病从

健康指南：新鲜的黄花菜不能吃　   在鲜黄菜中含有一种中秋水仙碱的成分。它本身无毒，在胃肠中吸收缓慢，但进入人体后，很容易被氧化为二秋水仙碱，这种物质有剧毒。人中毒后主要表现为恶心、呕吐、咽喉不适、腹痛、腹泻、头痛、

春季健康指南：跑步机上别犯七种错　  错误1：扶着把手跑跑步不光是双腿的运动，双臂的协调摆动不但能保持整个身体平衡，还能让上半身参与能量的消耗。有些人跑步扶着把手，身体重心前倾，会加大腰椎的压力，时间久了就会造成腰肌劳损。此

　　一、百病从腿养——保健涌泉穴：可以补肾、补血、补气，还可以预防感冒，可以说是保健要穴。菊花水泡腿：菊花30克或50克，煎煮30分钟后，把它倒在盆里，或倒在一个桶里，泡脚或泡腿，每次泡15到20分钟，背部微微出汗为宜，每周泡两到三次