编者按：俗话说睡觉养人，特别是女人，更加需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。
微醉入睡
随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。>>>睡觉流口水脾虚在捣鬼 中医教健脾养脾法
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睡前生气
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。>>>睡觉时手指发麻4大原因
睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。
给女朋友道歉的话 宝贝，都是我不好让你伤心了，爱你……1. 宝贝，都是我不好让你伤心了，爱你……2. 你不是老说你“宰相肚里能撑船”吗，那就别和我计较了嘛。3. 都是我的错，你别
4、节食减肥：如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚;如果身体营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。5、不良的饮食习惯：长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化，从而过早产
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现代社会中，很多夫妻想要孩子却迟迟不能成功怀孕，有时双方身体没有大问题，就是怀孕过程让人心急。那么，让你更快怀孕的技巧有什么呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。让你更快怀孕的技巧一、生活中少用保鲜膜。尽量不用保鲜膜包
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