西蓝花梗炒培根瘦身减肥 西兰花梗150克；培根75克；盐；生抽；家里做西兰花一般会把花朵下面的梗丢弃，其实西兰花梗很好吃，青脆爽口，我用它炒培根又香又脆，颜色翠绿可爱，很有食欲。西蓝花梗炒培根做法和步骤1西兰花梗洗净，用刀削去外表的老皮，再切成片；培根片切成小段备用。2炒锅中放少许油，放入培根片煸出油来。3再放入西兰花梗同炒。4加入少量生抽、盐调味即可。5小贴士：
1、因为培根本身有咸味炒时不要加太多盐。
2、西兰花梗的外皮很硬，口感不好，因此要用刀削掉。6家里做西兰花一般会把花朵下面的梗丢弃，其实西兰花梗很好吃，青脆爽口，我用它炒培根又香又脆，颜色翠绿可爱，很有食欲。西蓝花梗炒培根饮食特点西蓝花梗炒培根饮食禁忌 无
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