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新手爸妈知道吗，宝宝的第一年，是人一生中名副其实的起跑线。别看孩子似乎什么都不懂，其实这个时期的“智力开发”，有很多功课可以做呢。
孩子出生第一年，是孩子大脑发育最快的时期，大脑的神经元细胞非常丰富，是成人的几倍。适当的外部刺激，可以帮助孩子的神经元之间迅速建立新的链接，使孩子“更聪明”。
当然这个“早教”绝对不是读书认字练钢琴这些。婴儿时期的智力发展是全面性的发展。可以从以下这些方面着手进行：
1， 按摩和体操
现在很多爱婴医院，在新生儿出生以后，都会教新手爸妈给孩子按摩身体，这对孩子的身心发育好处多多，一定要坚持。我家两个孩子的按摩都坚持到7、8个月，直到他们再也不愿老老实实躺在那里任我们摆弄为止。
按摩可以在孩子洗澡后进行，每天一次到两次。宝宝浴后在床上或者护理台上躺舒服了，就可以开始进行按摩了。爸爸或者妈妈，可以在手上抹一层婴儿油（我家是直接用橄榄油，绿色安全），按照先头、后身、再手指的顺序，给宝宝做按摩。
头部按摩主要包括脑门、眉弓和整个头颅，这种按摩可以直接刺激孩子大脑的发展。身体按摩包括胸部、腹部和四肢的按摩等，可以强健孩子的内脏功能和体魄，四肢按摩之后，千万别忘记揉捏孩子的小手心和小脚心。手脚心和手脚指，包含有非常丰富的末梢神经，进行按摩可以帮助孩子打通指端神经和大脑对应区域的链接通路。要知道，小朋友的智力发展，一开始就是从手的动作来体现的。
除了按摩外，还可以给宝宝做体操，锻炼肢体的协调性和灵活性，为后面的大运动发展做准备。
2， 爬行练习
民间说四翻六坐八爬。可是爬行练习，是从出生第二天就可以做的。
宝贝一出生就会爬，这说法你相信吗？这是真的，因为婴儿与生俱来的一种本能，叫做“爬行反射”。这是人类从漫长进化过程中遗留下来的，虽然现在对于人的生存没有什么意义，但是我们可以利用这一点来帮助宝宝锻炼身体。爬行对孩子大脑发育的作用非常大，可以加强大脑对四肢、眼睛的协调和控制，现在一些研究提倡让孩子早爬行、多爬行。爬行练习就可以实现这一点。
在出生的前两三个月，我家的爬行练习都是在按摩之后进行。让宝宝趴在床上，妈妈用食指和中指抓住宝宝的脚腕，拇指抵住宝宝的脚底，两只手交替向前推动宝宝，宝宝会做出匍匐爬行的动作，别看新生不久，爬起来很有劲呢。
孩子大些，可以适当增加爬行练习的次数。到宝贝5、6个月，就可以真的为爬行做准备了。要注意，用正确的手势推动宝宝，而不是随意把手挡在宝贝脚后面，可以使宝宝练得更好更安全。我家两个宝贝都是6个多月会爬，而且一直以来都能表现出比较优秀的运动和平衡能力，我觉得应该跟早期对按摩和爬行的坚持有关系。
3， 感觉训练类游戏
有多少种感觉器官，就有多少种感觉。视觉、听觉、触觉等等，都是感觉。听音乐、看黑白和彩色大卡等，可以分别锻炼宝贝的视觉、听觉等等。这些方法都值得给孩子使用。
在这里着重说的，是一种日常比较陌生的感觉——“平衡觉”。
平衡觉，一看就知道反应了人的平衡能力。虽然名称不像视觉、听觉这样熟悉，却跟我们与日随行的，我们一举一动，平衡觉都在工作。有些人晕车、晕机等等，就是平衡觉过于敏感的缘故。
平衡觉跟孩子的感觉统合能力密切相关。生活中有些孩子看上去笨手笨脚、坐不住，甚至走路撞桌子撞墙，这可能就是感觉统合方面出了问题，也就是说，孩子对身体、动作不能很好地控制，他的大脑不能将视觉、平衡觉、动作等协调起来，无法按照要求任务要求把所有感觉统合在一起。平衡觉失调是感觉统合失调非常重要的原因，而平衡觉比较好的孩子，身体表现会更协调，情绪也更平和。
婴儿时期是平衡觉训练的最佳时期，也是感觉统合训练的最佳时期。家庭可以做的有这些：
第一， 将孩子倒立。这事在我家一般都是爸爸做，爸爸会提起宝宝的脚，让孩子完全倒立过来。时间不宜太长，越小的孩子时间越短，以孩子能承受即可。
第二， 抱着孩子转圈，让孩子看到旋转的世界，这就好像大一些的孩子坐转马一样。
第三， 用毛巾被或者小床单，让宝宝躺在中间，爸爸和妈妈配合，妈妈把床单一边举起，让孩子滚向爸爸一边，然后再爸爸举起床单，让孩子滚回妈妈这边。有些家长担心这样会伤到孩子，其实只要动作轻柔一些，不要太鲁莽，并不会伤到孩子的。
第四， 宝宝滚大球游戏。准备一个大龙球，让宝宝趴或者躺在球面上，抓住宝宝脚腕，滚动大龙球，让宝宝随着球滚动。我家女儿很喜欢这个游戏，大一些时候，让她做这个会一边做一边咯咯笑个不停。
第五， 宝宝会爬以后，可以让宝贝爬楼梯、钻洞洞、钻彩虹伞（用床单把宝贝盖在下面，让他钻出来），这些游戏，都可以很好地锻炼宝贝的感觉统合能力。
4， 手眼协调类游戏
其实宝贝最初的手眼协调就是看手和吃手，先是举着小拳头使劲看 ，后来就能把小拳头放进嘴里，这可不是一件容易的事情，必须要宝贝能做到手的动作和眼睛的动作协调。
锻炼手眼协调能力对宝贝未来的发展意义也很重大。眼到、手到、心到，这是完成一项任务最基本的技能。
鼓励宝贝抓握是最基本的练习方法。常把各种东西递给宝宝，锻炼他的抓握能力同时，也锻炼了手眼协调能力。
我一直特别喜欢的一个游戏就是捏豆子。孩子7、8个月以后，拇指和食指可以分化，就可以锻炼“捏”的动作了。这既是精细动作的训练，也是手眼协调的训练。我一般是 准备一个小瓶子，里面装上大大小小的豆子，大到蚕豆、花生、小到绿豆等等。每天一次到两次，让宝宝练习捏起这些豆子，如果孩子再大些，可以让他捏起来放进瓶子里，完成一系列动作。
不用担心宝宝把豆子放进嘴里不安全，首先，玩这个游戏时家长必须在旁边寸步不离地看护，其次，豆子不用准备太多，5、6个足够，每次玩过都收回瓶子盖好，让宝宝自己无法拿到。经验告诉我，每天几分钟的练习，可以看到很明显的效果。
手眼协调类训练会一直持续到孩子几岁，孩子大些，可以做串珠子、穿纽扣、积木搭高等等，都是相近的练习目的。
5， 最重要的练习
前面说的练习，虽然对孩子的智力开发都很有效果，但是对1岁以内的婴儿来说，最重要的智力开发，是妈妈不离不弃的爱和关怀。而且，这一点可以说是一切教育的基础。
婴儿是靠对妈妈的认识来认识这个世界的。如果遇到一个“好妈妈”，婴儿对世界的认识就是安全、可信，婴儿对世界的态度就会是自信、友善；如果遇到的是一个“坏妈妈”，婴儿对世界的认识就是冷漠、自卑，一些“坏妈妈”的行为，给婴儿造成创伤，会像烙印一样刻在婴儿的神经反应通路中，影响终生。
那怎么才是“好妈妈”？妈妈大都爱孩子，可是对婴儿的爱尤其不同。有句话说：“1 岁以内怎么宠都不过分”，的确是这样，满足1岁以内婴儿的一切需求，就是好妈妈了。
这包括：第一，能正确理解婴儿哭声的意义，饿了就给奶，孤独了就抱抱等。第二，能通过跟婴儿聊天、微笑、爱抚等，向孩子传达积极的情绪，满足婴儿获得愉悦的需要。第三，通过亲子游戏、户外活动等，满足孩子的社会交往需要。
总之，婴儿的爸爸妈妈，要用最大的善意，尽最大可能地满足婴儿各种需求。这可能很辛苦，尤其对于疲惫不堪的新手爸妈来说，但这一年的辛苦绝对值得，养出一个内心阳光灿烂的小婴儿，会让孩子和大人，在后面的教养生涯中都深深受益。
