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最易让爱情触礁的负面情绪是：防卫、抗拒、批评及轻蔑。其中，女性比较容易出现批评（“你从来都不关心我”），男性则容易产生抗拒（“你烦不烦，我不跟你说了”）。而危害最大的情绪，则是轻蔑（“你是个窝囊废／黄脸婆”），轻蔑会重伤幸福。管理情绪，才有能力管理幸福。
早已经过了吃块糖来掩盖药性哭的年龄，就没有必要把自己的那点委屈说与旁人听，你所有的经历，都是一种沉淀，他们会默默铺路，只为让你成为更好的人，人一生终究还是在和自己相爱。我们意念中的那个人，也许就是未来的自己。所以，你一定不要让明天的自己失望。
一个人对你好有很多种，有的是雨天淋着雨等你，有的却会带着雨伞来接你，有的是送给你的贵重礼物，有的是在你生病时带你看病喂你吃药。前者对你的好很简单，换另一个人也能做到。而有些好，情谊厚重坚持反而不易，它是细微生活里对你的关心，无私在于体贴妥协，时间会让你暖意在心，越世俗，越长情。
最好的爱应该是让能对方很安心的付出，微笑的付出的姿态比流泪付出姿态能更让人心安，微笑为对方煮泡面，微笑接受对方的丢三落四，微笑接受你们没有别人的富裕和成功，微笑接受蚂蚁也有蚂蚁的小幸福，蚂蚁的幸福是什么，知足不贪婪！人家吃一碗还不饱，你俩是有一小撮就能乐半年。
因为从心里疼一个人，就是就算他什么都有，你也会觉得他处处需要照顾，因为从心里疼一个人，就是你不舍得去怪他，去争吵，担心他饿担心他冷。怕他被风吹雨淋。心疼遭遇的苦痛，就是在知道他的缺点，还是会有要拉着他，去爱他的冲动。
所有的得失，趁你能放下时，统统放下来，很多东西是过眼云烟，能陪你到终点的，寥寥数人而已。曾经的功败，你可以放弃时，就让它们全部过去，人生其实是看完一段风景，再让别人挤得水泄不通。生活从来都不会停止推你向前，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。
长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。每个人都是略带瑕疵的“孤品”，无法追究原产厂家的责任，只能尽力打开自己的销路。只要肯把自己当成艺术品去经营，俊男靓女堆里，也能杀出一条血路。
有个心理知识：真正的爱情从四个月才开始，恋爱前三个月只是激情期，荷尔蒙反应下，看对方什么都好。四个月后还觉得彼此吸引，才真正是爱上了对方。——我们习惯了一天到晚拿“爱情”说事儿，其实又有多少“爱情故事”里真的有爱情？！
对男人赞美也不一定只有用语言表达这一种，有时候，做一个聚精会神的倾听者，也会让他因被重视而沾沾自喜。因为，一个男人的分量是通过女人对他的关注来证明的。有时候，听比说，是更好的赞美。
