爱华网橡实是栎树的果实，形似蚕茧，故又称栗茧。橡子外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右。既可食，又可作纺织工业浆纱用的原料。橡实在现实生活中是可以食用的，那么吃橡实减肥吗?
吃橡实减肥吗
1.橡实是常见的橡树的种子果实，在生活中也是比较常见的食品，很多人是比较喜欢的，同时很多女性更为关心是不是可以进行减肥的功效，橡实中的有效成分对于减肥是不是有一定的促进以及对脂肪也有一定的抑制作用，橡实是常见一些种子很多人都比较关心是能不能进行减肥，同时橡实中的富含非常丰富的营养物质。
2.它主要是针对一些痢疾便血痔疮，脱肛小儿疝气以及一些经久不愈的一些乳腺炎和睾丸炎，面目发黑的症状来进行一个综合性的治疗，在日常生活中的主要是进行一些肠胃的调理，也可以进行一些减肥的功效，也是比较常见的减肥方法。
橡实的营养价值
橡实属于一种常见的棕榈类型的一些植物果实，在热带的地区是比较常见同时橡实中有非常多的营养元素，有硬脂酸棕榈酸硫酸以及有机酸和枸橼酸苹果酸，在日常生活中有收敛还有止血解毒的功效。
橡实的食用功效
它富含一些棕榈酸硬脂酸硫酸以及有机酸还有一些苹果酸以及氨基酸类物质，同时的重要的化学成分的也是比较多的，对于很多疾病治疗以及改善方面有很强的作用，同时也是有非常丰富的营养功效。
三联小编总结：吃橡实减肥吗?橡实在日常生活中的主要是进行一些肠胃的调理，也可以进行一些减肥的功效，也是比较常见的减肥方法。
