爱华网壹心理导读：威廉·斯蒂隆说过：“一本好书应该给你留下很多体验，并且在最后会让你觉得筋疲力尽。因为当你在阅读时你体验着许多种生活。”他在字面上和隐喻上都说的很对。—— www.xinli001.com
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一项新的研究在阅读小说之前、阅读期间与阅读之后的五天分别对参与者们的大脑进行扫描，结果发现他们的大脑有持续的神经变化（伯恩斯等，2013）。
19名参与者阅读了罗伯特·哈尔斯的《庞培》一书。在连续的19天里，参与者们的大脑每天都被扫描，以此评估大脑的休息状态，即当大脑什么都不干时它在做什么。
研究结果被发表在《大脑的连通性》期刊上，结果表明，在参与者们完成小说阅读之后，大脑的休息状态有持续的变化。
主要作者格雷戈里·伯恩斯解释说：
“尽管事实上参与者们在扫描大脑的时候并没有在读小说，但是他们保留了这种高度连通性。”像肌肉记忆那样，我们可以称它为“影像活动”。
这种高度连通性存在于大脑中与语言感受力有关的区域：左颞叶皮层。但是，这些在大脑休息状态下发生的变化是相对短暂的。
这些扫描结果也表明：大脑中越活跃的活动越有利于触觉、具象思维和躯体感觉皮质。
参与者们阅读完小说后的五天，这些改变仍然存在。
伯恩斯评论道：“我们发现的那些与身体感觉和运动系统有关的神经系统的改变，它们表明阅读小说能够让你与主人公感同身受。我们已经认识到，好的故事能让你身临其境。现在我们观察到一些生理上的改变正在发生。”
所以，阅读一本好的小说能在我们的心里留下心理上的痕迹，也能在大脑里留下生理上的痕迹。正如威廉·斯蒂隆所说：“一本好书应该给你留下很多体验，并且在最后会让你觉得筋疲力尽。因为当你在阅读时你体验着许多种生活。”他在字面上和隐喻上都说的很对。
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译者：浅草独叶
作者：Jeremy Dean
原文：Reading a Novel Boosts Brain Connectivity
来源：spring.org
【本文由壹心理用户浅草独叶翻译，经由壹心理编辑。非商业转载须保留译者、壹心理与本文链接。商业使用请联系壹心理】
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