爱华网人们都说看一个人是否真诚，就看他的眼睛，也就是说眼睛是每个人的心灵窗口，其实眼睛不仅仅是一面心灵的就镜子，也是一边健康的“魔镜”，那您知道眼睛的疾病反照是怎么看出的吗?您知道生活中的哪些坏习惯影响眼睛的健康吗?今天三九小编就为您带来了有关如何保护眼睛的健康的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
眼睛的疾病反照
人人都说眼睛是心灵的窗口，也是开启人的智慧的一个钥匙，但是您在知道人的眼睛也是可以反馈出一个人的健康状况的，所以说眼睛也是健康的一面“魔镜”。
密切关注眼部变化，及时进行眼底检查，就能发现许多全身性疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等病变的蛛丝马迹。
高血压
原发性高血压时，视网膜血管痉挛、变窄，血管壁增厚，严重时会出现渗出、出血和棉絮斑。眼底病变的程度与高血压时间长短及其严重程度密切相关。
所以说，一般患有高血压的人在自己去医院检查确定自己高血压情况的时候，也是可以通过观察自己的眼睛的情况观察出的，要是不肯定的话，也是及时的去医院确认情况的。
建议患者平时在做好血压监测，合理用药的同时，保证每3～6个月一次的眼底检查。
糖尿病
糖尿病最重要的并发症之一就是眼病，比如白内障、青光眼、眼球运动障碍等，其中25%的2型糖尿病患者在初诊时就可发现早期视网膜病变。它严重影响视力，为主要致盲疾病之一。
通常来说，患病时间越长，患者出现视网膜病变的几率越大。所以糖尿病病人即使早期没有任何感觉，也应定期检查眼底;
一般患有糖尿病的人，在糖尿病的中期的时候眼睛都是胡出现一些不好状况的，也就是会出现视网膜水肿的现象，是很明显可以看出自己眼睛的变化的，并且还会出现视力下降以及眼前有黑影飘动等现象的。
糖尿病患者首先要积极有效地控制糖尿病，在确诊时就要全面检查眼部，包括测视力、测眼压、查眼底，以后每年复查一次。已有视网膜病变者，应每年复查数次。发现视力下降，应及时到眼科全面检查治疗。
高血脂
高血脂导致的眼底改变，是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致，常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。建议已确诊高血脂者，1～3个月复查血脂和眼底。
脑卒中
有研究发现，眼底小血管有变化的人，比正常的人中风风险高70%，这种变化包括血管上的微小动脉瘤或由于微小动脉瘤破裂导致的微小血斑。
脑卒中(中风)患者做眼底检查时，如发现眼底视网膜有出血点，或同时发现血管交叉压迹明显，或有血管痉挛等，就提示可能存在动脉硬化。动脉硬化越重，中风的可能性也就越大。
