爱华网现在的大部分女性都知道人流对身体有一定的伤害，但是还是有许多女性因为意外怀孕需要做人流手术。那么女性朋友们就必须要关注人流前后的注意事项，其中有一项就是人流后不能碰凉水，这是为什么呢?其实这就和女性来月经之后不能沾凉是一个道理，但是总有一些女性不重视这些提醒，那么，女性人流术后碰凉水会有什么严重的后果呢?下面我们将会为大家详细介绍。
人流后多久可以碰冷水
人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
在人流后为了能早日恢复健康，应注意以下几个方面：
1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生防止人流后感染：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
人流后碰冷水会怎样
人流后因身体免疫力低下，应避免生冷辛辣刺激的食物，以免落下“月子病”。同时应该注意人流后的护理，以免影响身体恢复，人流后碰冷水会怎样?
1、人流后碰冷水，很可能会引起关节炎的症状或其他后遗症，以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。因此，人流后要注意好好调理，一个月内尽量不要碰冷水。
2、会对以后有影响，会有偏头痛，以后还会有一系列的后遗症。人流后如果不注意保暖，会影响子宫收缩恢复。
3、可能会使感染发生率增高，影响以后的生育，本身人流需要刮宫，必然会有一定的炎症反应，这个时期没有做好保暖，炎症不容易消退，吸收也没有那么好。
人流后可以喝冷水吗
为了确保女性在术后能尽快恢复，最好在术后1个月时间内不要喝冷水。另外，在人流手术后，要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
此外，因为子宫内膜在人流手术后，会受到一定程度的创伤，需要一段时间才能彻底恢复。所以，建议女性朋友在人流6个月内做好避孕措施，如果再次怀孕，最好不要再做人流，避免对子宫造成再次伤害。
大家在看了上文的介绍，一定记住了在人流后不能碰冷水以及碰了冷水会有哪些危害，希望每一位女性朋友都能够爱护自己的身体，就算不得已需要做人流手术也要把伤害降到最低。
