爱华网导读:木瓜素有“百益果王”之称。现时代的女性谁都知道木瓜是丰胸的最佳水果，但是有多少个爱美的mm清楚知道怎么吃木瓜才能够有效达到丰胸效果?今天爱姐就教大家几个木瓜的最佳做法，仔细学哦!
教你六种木瓜丰胸的最佳做法
木瓜蜂蜜糖水
木瓜1个、蜂蜜适量、水适量;用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。。 煲滚后改用中火煲30分钟。放 落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。
木瓜牛奶椰子汁
木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
玫瑰丰胸茶
玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌);将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。
教你六种木瓜丰胸的最佳做法
木瓜橘子汁
木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木瓜汁混合，搅匀即成。
木瓜丰胸注意事项
只有皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚硬，气微清香，酸味。
有人问到木瓜生吃好不好，其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜最好还是生着吃。
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