肠道有气老放屁怎么办 放屁臭是什么原因 屁臭意味着肠道问题

  【爱华网健康导读】放屁是人体生理活动的一种正常现象,可是有些奇臭无比的屁着实让人厌恶,这也预示着你的肠胃出现了问题,那么怎么解决屁臭的问题呢,一起来看看吧。

  放屁臭是什么原因

  肠道内有细菌感染

  放屁者肠道内有细菌感染会产生恶臭味的屁。肠黏膜受到细菌毒素的破坏,大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞,患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

  消化道出血

  消化道出血会产生腥臭味的屁。这些血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时候排出的粪便会像柏油一般。此外,肠道有恶性肿瘤时,因为癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放出的屁也会带有腥臭味。

  肠炎和肠癌

  肠炎和肠癌患者会产生奇臭无比的屁。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起,就一定要警惕,因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外,放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

  支招解决放屁臭

  1、喝酸奶,增加肠道有益菌

  酸奶里含有的是乳酸菌,它是一种益生菌,对胃肠道很有好处,能预防过敏性肠综合征、炎性肠综合征等,还能维持肠道菌群平衡,增强肠道的抵抗力。

  2、慎用抗生素、消炎药

肠道有气老放屁怎么办 放屁臭是什么原因 屁臭意味着肠道问题

  当感冒、咳嗽、拉肚子时,很多人会自行使用抗生素或消炎药,殊不知这些药物在杀灭病菌时,也杀伤了肠道中的益生菌,使得肠道菌群失衡,影响肠道功能。

  3、养成良好的饮食习惯

  暴饮暴食、食无定时、高脂高热、煎炸烧烤等饮食习惯,亦会诱发肠道疾病。

  4、适当调整心理压力

  据了解,心理压力大的人群容易面临肠道有害菌过度增生的问题。

  放屁太臭可能什么病

  肠道健康关乎人体健康

  专家支招:肠道问题,关键在于“养”

  专家表示,随着现代生活节奏加快,很多人做什么事都只求速度而不顾后果,在身体养护方面表现得最为典型,什么都求快求猛,有些人还无所不用其极:便秘就吃泻药,腹泻就用抗生素,减肥就去抽脂……其实这些都是破坏人体自然规律、严重损害身体健康的做法,最终反而得不偿失。

  临床观察发现,危害肠道健康的“杀手”主要有6个。

  1、滥用抗生素、消炎药

  当感冒、咳嗽、拉肚子时,很多人会自行使用抗生素或消炎药,殊不知这些药物在杀灭病菌时,也杀伤了肠道中的益生菌,使得肠道菌群失衡,影响肠道功能。

  2、洗肠通便

  临床发现,含大黄、决明子、番泻叶等成分的通便产品,长期服用会造成电解质紊乱、肠道炎症等,严重的可诱发结肠黑变等癌前病变和神经源性假性梗阻。

  3、减肥不当

  过度节食、过度运动来减肥。

  4、食品污染

  烧烤油炸类食品、膨化食品。

  5、饮食习惯

  暴饮暴食、食无定时、高脂高热、煎炸烧烤等饮食习惯,亦会诱发肠道疾病。

  6、不良生活习惯

  精神压力大、饮食不规律等因素。

  肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。

  在人体的肠道内,大约存活着100万亿个细菌。这些数目庞大的细菌,根据其对人体健康的影响,可以分成三种。

  肠道不健康有六大表现

  1、便秘

  排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。

  2、腹泻、肠易激

  表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加。

  3、排便恶臭

  正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭。

  4、放屁很臭

  肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁。

  5、口臭

  口腔呼出气体发出难闻的气味。

  6、肤色粗糙、晦暗

  体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

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