清炒山药的做法大全――简介 山药味甘，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、腰膝酸软、下肢痿弱
 菜花的做法大全爱华阅读配图 凉拌菜花的做法 菜花洗净用开水焯熟后出锅。最上面撒上蒜末、芝麻、蚝油、酱油、辣椒油(个人喜好)搅拌均匀就可以啦。此方法适合更多凉拌菜。 花菜炒蛋的做法 花菜掰成小朵放水
 松子玉米的做法大全 松子玉米 主料：玉米粒200克，青豆30克，胡萝卜40克，泡开香菇3朵，素虾仁 配料：精盐1/2小匙，味素1/3小匙，香油1小匙 做法： 1.将主料用开水氽烫捞出沥干水份。 2.炒锅内加入500克花生油(色拉油
 莲藕的做法大全 清炒藕片 主料：莲藕适量。 调料：盐、味精、食用油各适量。 做法： 1、将嫩藕洗净切成薄片; 2、炒锅置火上，入油烧热，放入藕片颠翻几下; 3.、放入适量食盐、味精立即出锅。 功效：健
 青蟹的做法大全 清蒸青蟹 材料：青蟹、姜末 做法： 在姜末中，加适量的生抽、白醋、白糖，调匀成蘸汁。 将青蟹用刀戳一下、解去绳子。 清洗干净。 随后，将清洗好的青蟹放入蒸锅中。 接着，盖上盖，上锅
爱华网