预防心血管疾病三七全方位解读：预防心血管疾病，请叫它“金不换”！-爱华网

　　三七的药用价值很高，尤其在心血管病的防治方面有独到之处。

预防心血管疾病的九种养生食物！心血管疾病二级预防

预防心血管疾病的九种养生食物！在致人死亡的疾病中，心血管疾病长期占据第一位，如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律，饮食不合理所造成。只要我们多吃九种养生食物，就能及时清理血管中的垃圾，从而防止血管硬化，预防心血管疾病的发

 　　春节是我们一年一度的喜庆节日，没到这个时候，人们便会准备丰富的食物和节目来庆祝佳节。春节是心血管疾病的高发时期。因此，要特别提醒大家要做好预防保健工作。下面，让我为大家介绍春节期间预防心血管疾病的方法。　　对

爱华阅读配图　　每到冬季，心血管疾病就会呈“井喷”模式高发，因为寒冷的天气，人体血管容易收缩，引起血压波动从而诱发或加重冠心病等，或导致心衰、心律失常等疾病。心血管专家提醒，秋冬这样比较寒冷的季节，心血管病人一定要更加注重自我

　　现代营养学认为，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很好的辅助治疗作用。山药中含有的黏

 　　有相关研究表明，酱油能产生一种天然的抗氧化成分。它有助于养活自由基对人体的损害，其功效比常见的维生素C和E等抗氧化剂大十几倍。酱油可以不断地清除人体内的自由基，每滴酱油在一分钟内清除的自由基介于47~147单位，超过红酒