秋天里，宝宝发生咳嗽的几率增高了20%，其中，半数以上为过敏性咳嗽。妈妈们该如何预防和应对宝宝过敏性咳嗽的发生？我们需要从各个方面入手。
缓解宝宝咳嗽的5 妙方
1. 自制镇咳剂
多喝温开水、牛奶、米汤也有利于稀释痰液促进排出，1 岁以上的宝宝，你还可以加入一汤匙蜂蜜。
2. 抬高宝宝的头部
对于1 岁以上的宝宝，抬高其头部可以减轻窒息感，让宝宝能够轻松地呼吸，但不要过度抬高，只需要将毛巾或枕巾垫在宝宝褥子或枕头下面，抬高一点就可以了。
3. 增加空气湿度
室温为20℃、湿度为65% 左右的环境最佳，干燥的空气只会加剧宝宝咳嗽，在宝宝的房间放一个加湿器来增加空气湿度，帮助润滑宝宝的呼吸道。
4. 半卧姿势睡觉
叠一块小薄被或小毯子，呈坡形放在宝宝上半身下面，把头、肩、背部抬高，可缓解气道刺激，适合那些咳痰较多的宝宝。
5. 鼓励宝宝多休息
休息好康复快。宝宝在床上呆烦了，可以在客厅里布置一个舒服的地方，如果天气好，也可以带他到室外去放松。
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