婴儿缺钙如何补钙 婴儿缺钙如何补钙 1岁内的宝宝不缺钙,别再瞎补钙,当心害了孩子

导读:不知道从什么时候开始,钙片已经深入人心,补钙好像逐渐成为了日常的一部分,尤其是婴幼儿,一旦出现什么异常状况,长牙晚、肋骨外翻、爱哭闹、钙圈,宝妈都会往缺钙方面联

  不知道从什么时候开始,钙片已经深入人心,补钙好像逐渐成为了日常的一部分,尤其是婴幼儿,一旦出现什么异常状况,长牙晚、肋骨外翻、爱哭闹、钙圈,宝妈都会往缺钙方面联想,找急忙慌的给宝宝补钙。但是宝宝真的缺钙吗?我想,最不缺钙的人群就是宝宝了。

  新生儿出生后的第一口食物就是初乳,初乳中含有丰富的营养元素,包括钙。而且宝宝的主要食物来源就是母乳、配方奶和各种奶制品,其中都含有大量的钙,因此,宝宝一般情况下是不会缺钙的,尤其是6个月之前的宝宝。

  那又会有很多人表示怀疑,宝宝不缺钙,为什么出牙那么晚;宝宝不缺钙,为什么会出现钙圈;宝宝不缺钙,为什么总是哭闹。但是如果我说,这些原因不是缺钙造成的,各位宝妈会相信吗?

  一.钙圈

  很多新生宝宝后脑勺都会出现一圈没有头发生长的区域,很多人将其称之为钙圈,又叫枕秃。其实宝宝出现枕秃并非缺钙的表现,满月之后的宝宝,头部的活动越来越多,后脑勺和枕头的摩擦次数越来越多,就会阻碍宝宝胎发的生长。而且家长大多都会担心宝宝着凉,因此会给宝宝盖的很厚,新生儿容易出汗,突发的现象就会越来越严重。

  建议:宝宝睡觉的时候,室内温度不要调的太高,也不要盖的太厚,和成人睡觉时的厚度一致就可以。另外很重要的一点是给随时关注宝宝的小脑袋,保持头部的干爽。

  二.出牙晚

  一般情况下,宝宝六个月的时候就会开始长出第一颗乳牙,但是有些宝妈看到别人家的宝宝的乳牙都已经陆续冒了尖儿,自己家孩子却没有一点动静,就认为孩子缺钙,火急火燎的给孩子补钙,想着长牙这事咱绝对不能落后。其实每个宝宝都不相同,无论是身体发育还是长牙,都会有早有晚,不可能完全一致。一般情况下,宝宝1周岁之内,第一颗乳牙都会逐渐萌芽。

  建议:宝妈不要着急,也不要拔苗助长,耐心的等待宝宝第一颗乳牙的生长。如果宝宝一周岁以后,乳牙还未生长,再考虑是否因为疾病因素所致,带宝宝到医院进行观察和治疗。

  三.爱哭闹

  哭闹是宝宝的天性,是在向宝妈表达自己的生理诉求,可能是饿了、尿了、不舒服、怕黑、找妈妈等,不哭不闹的宝宝反而不太正常。因此,宝宝偶尔哭闹是正常的,但是宝宝如果从早到晚总是哭闹,就有可能是因为缺钙或者其他疾病因素所致,家长需要赶紧带宝宝到医院诊治。

  建议:宝妈最好能够留心,学会分辨宝宝的哭声,明白宝宝在哭什么,问题就会变得容易的多。

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  其实不是宝宝缺钙,而是因为家长的神经太紧张,把一切异常状况都归结为缺钙。有时候宝宝体内实际上已经储存了大量的钙,但是因为宝宝对钙的吸收能力比较差,因此,比起补钙,更重要的是帮助宝宝把体内的钙进行吸收,所以,趁着阳光正好,带着宝宝多出去晒晒太阳,补充维生素D,促进宝宝身体对钙的吸收。

  豆宝娘亲,复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号【豆宝娘亲】

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