爱华网一般而言，婴儿的哺乳期在一年左右，满周岁的宝宝可以不再母乳喂养。从整个哺乳期划分，10月以后的乳汁我们叫晚乳。晚乳的量和质量都有所下降，营养也大大不如先前。除此之外，满周岁的宝宝已经开始长牙了，对营养的需求量也有所增加，这时候辅食非常关键。或者，部分女性为了工作需要，宝宝在周岁后就断奶也是大有人在。
断奶不是一件容易的事，有的宝宝突然断奶会大哭大闹，半夜嚎啕，所以，断奶是个循序渐进的过程，除了辅食之外，还有许多需要注意的细节。接下来，让e家政母婴专家来告诉大家正确断奶的方法。
一、 辅食过渡
不要等到要断奶了才给宝宝准备辅食。宝宝四个月的时候就要开始准备辅食。比如少量果泥和鸡蛋黄。满周岁的宝宝已经可以吃很多辅食了，比如瘦肉汤、鸡蛋羹等等。
二、 先停早晨的母乳
假设原本一天喂8次，决定给宝宝断奶后先停止喂早晨的母乳，用奶粉替代，最后停晚上的母乳，循序渐进，让宝宝慢慢习惯。
三、 不和孩子一起睡
晚上睡觉可以让宝宝自己睡，或者和家中其他人睡。
四、 分散注意力
和宝宝相处的时候尽量分散注意力，比如听音乐、玩游戏、看儿童读物等等，宝宝饿了喂奶粉。如果宝宝不和母乳就不睡觉，带宝宝玩一会，玩累了自然会睡。
下面，我们来说一说辅食!
4-6个月的宝宝辅食可以选择米糊的蛋黄。不要给宝宝吃蛋清，避免噎着。6个月后可以选择蔬菜泥和青菜粥，搭配水果泥以及混合果汁。7-9个月的宝宝可以吃些肉泥、豆腐、面片和菜粥。注意，宝宝三岁之前尽量不要吃糖和盐。婴幼儿肾脏发育不全，不利与肾脏发育。
以上就是我们母婴专家给大家的建议，更多婴幼儿护理和孕期指导后期为大家持续更新哦!
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