爱华网玫瑰花泡水
玫瑰花是花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体内脂肪的积累，让身体变得纤瘦。还可以缓解女性的痛经，使经期气血通畅。同时玫瑰花还有一定的排毒作用，长期喝可使皮肤细腻，所以说玫瑰花泡水是女性朋友的不二之选。
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西洋参泡水
西洋参泡水有很好的促进食欲作用，还有治疗肠胃衰弱的功效。西洋参还有滋阴补气，补血养血，宁神益智的作用。
蒲公英泡水
蒲公英是一味中草药，具有清热解毒，消肿散结，利尿，消炎等功能。蒲公英还有丰富的胡萝卜素和维C，其中含有的微量元素能改变面部色斑。
枸杞泡水
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枸杞有补肾护肤，养肝护肝的功效。其保健功能很强大。枸杞泡水喝，还可以延缓面部衰老，改善皱纹。还能降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇。
柠檬泡水
柠檬含有丰富的维C，具有提高免疫力，抗菌作用。柠檬泡水还可以祛痰，效果不比橙子差。泡柠檬水的时候可以加入点蜂蜜，热饮，还可缓解感冒前的喉咙疼痛。同时柠檬还可以美白，瘦身。
薄荷泡水
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薄荷是一味苦涩，性平的中药材。它具有清凉润肺，提神解郁，消炎止痒，清热利尿等功效。薄荷泡水喝可以帮助排除体内废物毒素，快速解渴解乏。薄荷中还含有多种茶萘酚酸，能改善面部痘痘。还可以去除口臭，健胃助消化。但是孕妇不能多喝，可导致贫血。
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