韭黄牛肉丝 营养丰富的快手菜——韭黄牛肉丝


具体制作方法:

1、姜丝、大红椒丝各适量;牛里脊肉4两,切成牛肉丝;韭黄3两切成段。

2、牛肉丝置于大碗中,加入适量的盐、鸡精和老抽。
韭黄牛肉丝 营养丰富的快手菜——韭黄牛肉丝


3、用手将牛肉丝抓均匀,腌制5分钟后,加入半个蛋清、适量的生粉和白胡椒粉,再一次用手抓均匀,腌制5分钟。


4、用一小勺食用油,浇到牛肉丝上,用手抓均匀,这样炒的时候就不易沾锅。

5、锅烧热去油,倒入姜丝爆香后,倒入牛肉丝大火翻炒,火小了牛肉易出水。


6、牛肉丝变色后,迅速倒入韭黄、红椒丝,并加适量的盐和鸡精,大火翻炒至韭黄变软,即可起锅。





  

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