【首发】木耳炒蛋简介现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。还可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸
      番茄煮鸡蛋的原料：番茄、鸡蛋番茄煮鸡蛋的配料：鸡翼、蒜头番茄煮鸡蛋的调料：盐、酒、生抽 番茄煮鸡蛋的做法：1、茄若干个；2、净切好；3、鸡翼洗净用盐、酒、生抽腌十五分钟左右；4、蛋打开放盐打成蛋
火腿炒蛋的做法：≮火腿炒蛋所需原料≯鸡蛋2个，火腿50克，.熟猪油50克，牛奶50克，盐2克。≮火腿炒蛋的做法≯1、将鸡蛋磕到碗内，加牛奶和盐，用筷子搅打均匀;火腿洗净，切成小方丁；2、将锅架在火上，放入猪油烧至七成热，下入火腿丁快速煸炒几
  艾叶煮鸡蛋的做法类似于蛋花汤，也是将鸡蛋敲碎后与艾叶一起煮开。它的味道比较甘苦，不喜欢苦味的亲们可以加入红糖，红糖同时还有补血的功效哦!下面我们看看艾叶煮鸡蛋的具体做法吧。 1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水; 2、
很多家庭都喜欢用鸡蛋来炒菜、煲汤等等，因为鸡蛋做食谱实在是太美味了，具体鸡蛋的做法有哪些呢？下面爱华网小编为你介绍。 1.甜酒鸡蛋的做法 原料：鸡蛋2个、甜酒1碗生姜适量糖一茶匙 制作方法： 1、将鸡蛋煎好，铲
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