爱华网拍挡：
拍挡是对付直线型拳法最常用的一种格挡方式，最典型的特点就在这个“拍”上，上臂不动，只是前臂带动作手掌拍击对手的手腕部位，以横破直，用最小的力量最小的动作使对手的攻击偏移方向，达到防守的目的。
拍挡可以与后仰配合使用，注意动作不要过大，发力短脆，拍开对手攻击手臂后可以直接反击对手。
挂挡：
挂挡主要用于对头部的横扫型攻击，属于硬碰硬型的防守手法，一般只在实在来不及采用别的防守手段的时候使用。
手臂弯曲，大小臂夹紧抬起，护于头部侧面，防守时迎着对手攻击方向外撑，可以看准对手来拳把肘抬起，以肘尖阻挡对手来拳，可以起到攻防合一的效果。
挂挡同时可以向前移动，和对手距离越近自己承受的力量就越小。
拨挡：
拨挡也是防守对手直线攻击的方法，但主要用于防守正蹬、侧踹等直线型腿法。一般是前手使用，从格斗式开始，防守手臂按向内——向下——向外的路线在体前划一个圆弧，以手掌接触对手脚踝位置。
注意：与对手攻击腿接触后就不要脱离接触，手臂弧线向外用力，将对手攻击腿拨开，除了防守外还可以牵带对手攻击腿，使其不能顺利落地，破坏重心，为我方反击创造机会。
外挡：
外挡是自己命的一个名，是结合了跆拳道中段格挡防守和泰拳抢内围箍颈时的手型的一种防守，主要是前手使用，可以有效防守对手后手的直拳和摆拳，而且可以在防守中时切入对手中线，为反击创造机会。
动作为前手以小臂带动向前向左上方45度左右角度格挡，倒肘外撑，弯曲120度左右，以前臂为力点向外格挡。如图
外挡不同于一般防守以点对点的方式与对手接触，而是以面对面，防守对手摆拳时将对手摆拳的力量平均地分担在整个手臂上，可以很轻松地封住对手后手的摆拳。
此防守手臂的运动路线基本封死了对手后手直拳和摆拳的攻击路线，可以将对手手臂挡在我方手臂的外侧，前手完成防守后可以直接以底掌等短距离攻击手法击打对手，也可顺势勾挂对手颈部前拉，以后手肘迎击对手面部。
