爱华网知道孕妇便秘痔疮的发作率很高，所以从怀上开始我就格外的注意。大便一直很顺畅，本来以为可以逃过一劫，没想到月份大了胎儿压迫的，运动也比较少，八个月开始严重的便秘，两天后居然肛裂了，每次大号都流很多血，菊花也会痛一整天。然后发现痔疮还是犯了，站也不能站，坐也不能坐，非常痛苦。
姑姑是省妇幼的副主任医师，赶紧请教了她孕妇痔疮和肛裂的解决方法。结合她的经验，终于搞定了恼人的孕妇痔疮+肛裂。
首先，要润滑直肠壁，避免干燥。孕妇不能乱吃泻药，也不要用开塞露，不然容易导致肛裂加重。妇幼专家的方法是注意吃点含油脂的食物，像核桃坚果这些，如果效果不明显，可以局部涂一些甘油。避免干燥之后，排便自然顺畅一些。
排便结束后用温水轻轻的擦洗肛门，并且用湿毛巾冷敷一下。冷敷的目的就是尽快止血，让伤口愈合，人也舒服一点。如果用专门的孕妇痔疮洗液就更好了，湿敷5-10分钟，起到杀菌消毒的作用，避免肛裂处感染。
痔疮+肛裂属于病情比较复杂的了，有必要配合使用孕植安这一类的孕妇专用痔疮膏，早中晚分三次使用，并辅以轻柔按摩，促进药物吸收。使用一周左右，便秘和出血情况减少，肛裂伤口愈合，痔疮肿痛情况也得到了缓解。
这时虽然痔疮和肛裂好了不痛了，但也不能掉以轻心，除了继续坚持使用孕妇痔疮膏之外，保持好的生活习惯依旧很重要。以下三个方面也要坚持：
多喝水。最好是白开水，每天清晨醒来后就要喝一大杯，对清洁肠道、防止便秘便作用很大。每天至少喝6-8杯温开水，可以温润胃肠，帮助肠蠕动，有利于定时排便。
不要久坐！最好坐一个小时就起来活动溜达一下，虽然每次坐下、起身都像是有针尖一样的刺痛，但千万不要偷懒，为了尽快愈合肛裂伤口，这时候更需要气血流畅，才能通过血液把水分带到直肠。多走动对宝宝也有好处，晴天就雷打不动的出去散步半小时，还可以叫上宝爸一起给宝宝来次胎教。
早睡。作息不规律会加速孕妇痔疮这是个不争的事实了，而且为了宝宝的健康，一般10点前就关掉电视手机睡觉了，哪怕睡不着也在床上静养，毕竟躺着比坐着有利于直肠的血液循环。
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