鸡蛋羹和水煮蛋焦黄喷香的虎皮鸡蛋口味独特水煮蛋也能如此美味-爱华网

　　水煮蛋味道不足，就来个虎皮鸡蛋吧!比茶叶蛋更焦香，比卤蛋更有味。虎皮鸡蛋的做法也挺简单的，一煮二炸三焖简单搞定，快来学学焦黄喷香的虎皮鸡蛋吧!

　　主料：熟鸡蛋3个

　　辅料：花生油1小勺，盐1小勺，香葱1根，姜3片，蒜1瓣，八角1个，干红辣椒2根，生抽1小勺，水小半碗，

　　美食之虎皮鸡蛋的做法

　　1.准备，香葱1根、水煮蛋3个，八角、大蒜、姜、干红辣椒适量

　　2.葱、姜、蒜、八角、干辣椒各处理一下

水煮蛋可以半月减8斤的减肥食谱红豆薏米快速减肥法

导读：鸡蛋是很好的减肥食物，但总吃白煮鸡蛋似乎很单调，下面为你推荐几款水煮蛋健康减肥食谱，水煮蛋搭配各种饮食，每天都有不同新花样，这样美味又减肥。水煮蛋可以半月减8斤的减肥食谱——步骤/方法水煮蛋可以半月减8斤的减肥食谱 1、　健

水煮蛋减肥法――简介在推荐这个食谱之前，提醒广大朋友，这套鸡蛋减肥餐没有其他副作用，除了一天及第二天有一些忍不住要换吃别的东西的冲动，最需要注意的就是每天得吃5、6颗蛋，等于每天吞下1500毫克的胆固醇，是正常值的5倍，所以建议有心血

水煮蛋减肥法中的鸡蛋要煮多久水煮蛋有学问1、鸡蛋一定要冷水下锅，这样煮出来的鸡蛋就不会爆裂。2、鸡蛋煮熟以后，一定要拿出来，用水冲到表面摸起来不烫手为好，用水冲过的鸡蛋容易剥壳。水煮蛋要煮多久：煮鸡蛋不同的煮沸时间，在人体

提起减肥，相信不管是男是女，是老是少，是胖是瘦都非常的关注，尤其是女性，有的女性朋友明明很瘦了，却一直囔囔着要减肥。其实减肥的方法也是非常多的，最常见的就是运动和少吃，但对于那些整天都非常忙碌的人来说，就没有太多的时间了。在这小编给

　15天的减肥餐详单：第1天早餐：葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡(没加糖与奶精之咖啡)。午餐：蛋二个、蕃茄、黑咖啡或茶。晚餐：蛋二个、沙拉、低卡路里吐司一片、葡萄柚一个。第2天早餐：葡萄柚一个、水煮蛋一或二个、黑咖啡。午餐：蛋