爱华网身处这个被很多人称为“碎片化”，与此同时，确实也有包括身为父母在内很多人的生活越来越“碎片化”的时代，每个人的注意力资源确实越来越成为最稀缺的资源。
现在的孩子作为数字时代的原住民，可以说从出生就面临注意力的2个新威胁：
1、必须更加努力才能获取父母的注意力
看看这些越来越多的竞争我们的注意力的东西吧：
微信、微博、知乎、直播、AR/VR、美剧、电影、游戏、美颜、八卦.....
尤其对于机不离手的父母，面临这一长串的竞争对手，孩子不祭出哭的杀手锏恐怕要想获得父母真正的注意力并不容易。
另外一个趋势是工作和生活越来越难以区分，尤其是在家工作或者做自由职业的父母，尤其如此。所以即使父母在家，工作也不得不占据这些父母的一部分注意力。
2、不可避免的对各种屏幕的自然偏好
很多孩子最喜欢的玩具是父母的手机。
其实孩子并不是天生就更愿意触摸各种屏幕，而不是去户外玩耍；或者天生热爱玩鼠标，而不是出去玩沙子。但是看到父母每天都在玩手机或者摆弄鼠标，父母天天使用各种屏幕，这些设备很自然的也就成为孩子世界的一部分，所以孩子对这些设备自然也会偏好。
这种自然的倾向如果不加注意很可能会剥夺其它对孩子更适合活动的机会，毕竟孩子的注意力资源也是很有限的。
如何应对这些威胁呢？
其实对于很多问题，只要意识到问题的存在，解决起来就很简单了，这个也不例外。应对这些威胁几个很简单但是实行起来非常有效的方式：
在家里规定一些没有科技产品的时间或者区域；
0-2岁的孩子最好完全杜绝这些屏幕；
2岁以上的孩子每天限制一定的时间，而且父母要严格筛选内容；
不要依赖市面上很流行的带闪光灯和音乐，看上去很花哨的玩具，有时候真不如多利用家里现成的素材。让孩子匹配刚洗完袜子的颜色比玩那些只是吸引孩子被动注意力的玩具，价值或许大的多。
除此以外，研究人类如何学习的认知科学家早就知道人类会关注什么以及为什么。为了让孩子对抗数字时代带来的注意力竞争，作为父母，我们可以利用这些研究来指导我们对孩子玩具、活动包括跟孩子互动方式的选择。
研究发现有些特定要素可以影响任何年龄的大脑集中注意力的能力，其中的6个要素是：
强度
大脑对对比很强的事物会更加关注，比如烟花的爆炸声和轻声说话。做老师的朋友应该都知道：
如果让孩子真正听你说话，低声说话经常更有效。
对强对比的关注不仅只是声音，视觉也是如此。
婴儿会更关注清晰、深色或者强烈对比的物品比起暗淡、混杂或者堆在一起的物品。对于6个月之前的婴儿，高对比度的颜色比如黑色和白色、红色和黑色可以最好的吸引和保持孩子的注意力。
给孩子换尿不湿，如果孩子左右摇摆或者想翻身，下次可以尝试压低声音对孩子说话，第一次使用或许能让孩子保持的时间够长，能让你完成任务。
尺寸
大脑喜欢关注很大和很小的物品，比如会关注很高的人、最高的建筑。
可以给孩子提供尺寸相差很大的玩具，比如很大或者很小的填充动物玩具就会很容易吸引孩子的注意力。
孩子对一层一层嵌套不同尺寸的俄罗斯套娃也会很感兴趣，不过不要让孩子自己玩，因为最小的套娃有吞咽危险。
新鲜
关注新鲜事物可以说是大脑的基本工作原理之一。我们天生喜欢新鲜，大脑对新鲜的物品、视觉、声音、或者人关注的会更仔细。我们经常说的好奇事实上是为了满足大脑想搞明白每个新体验的需求。
这其实也是我们的一个生存机制，对每个新事物，做最初的“朋友还是敌人”的判断是大脑的基本需求。
这个新东西是什么？会不会伤害我？我可以吃么？可以拿来玩么？......
如果确定安全，就会探索并且加以归类，而一旦被“归类”，注意力就会很快转移到下一个新鲜东西。如此往复。
孩子大脑的一个重要任务就是搞明白每个东西的意义或者重要性。对新生儿，更是几乎所有东西都是新鲜的。几个月大的婴儿会开始对周边的新鲜东西特别好奇，因为他们已经基本搞明白了他们熟悉的环境。
当周边的环境发生改变，不管是换了新发型的妈妈、第一次戴眼镜的爸爸，还是挪了地方的家具，他们都能立即发现。
给孩子新鲜不意味着每周都要买新玩具，可以让孩子循环玩现有的玩具或者把玩具放在家里的不同区域、可以家里挂更多照片、抱着在家里转，并给孩子指出新鲜的和熟悉的东西、介绍新的食物等等，所有这些都可以满足大脑对新鲜事物的好奇心，继而带来更多的学习。
不搭
大脑会很容易注意很多同样东西里面不一样的那一个（些），或者和平时非常不搭的东西。
比如想让孩子认识大米，可以在一撮小米里面放一例大米，孩子会很自然的去关注这一粒大米。
情绪
我们日常经历的情绪化事件和感觉，比起随机信息大脑会记得更清楚。这是因为大脑会评估输入信息的重要性，然后会更加注意带有情绪的内容。
情绪驱动注意力，注意力驱动记忆，情绪是分配充足注意力让学习发生的核心要素。当我们紧张、担心、害怕、压抑、激动或者心烦时，会很难集中注意力学习。
有效学习的发生需要学习者同时满足处于正向情绪和注意力集中两个条件。
对婴儿，只有吃饱睡足、尿不湿干爽，才会容易进入放松并且保持警觉的状态，这种状态下和孩子互动的效果才最好。
关注自我
每个人都会更关注和我们直接有关系的东西。任何东西只要上面有我们的名字都会让我们觉得更重要。这也是为什么到国外，礼品店或者博物馆商店里面的很多纪念品杯子、铅笔、钥匙链，都有常用的名字。
孩子尤其喜欢看到或者听到自己的名字，给孩子讲故事的时候把主角名字换成他的名字，孩子会对你的故事更感兴趣。
End
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