每天按一按这三个穴位，年轻至少20岁！-爱华网

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祛湿养胃每天按这两个穴位，祛湿养胃强体质，健康生活按出来

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稿件来源：石家庄新闻网秋燥感冒是感受风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。治疗此种感冒以祛风解表宣

其实，这主要是后脖颈上风门、大椎、肺俞这5个挨得非常近的穴位在起作用。大椎穴大椎穴是指手足三阳的阳热之气汇入这个地方，然后和督脉的阳气一起上行到头颈。所以穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。大椎穴内阳气很盛，所以按

　　中医中认为：“血是人之根本”，只有保证人体的气血充盈，便能很好的维护身体健康。而人体一旦出现气血不足等症状那么便会诱发多种疾病的产生。所以说补血成为了养生的关键。然而补血的方法有很多种，其中按摩穴位进行补血不失为一个好

保护眼睛，我经常用这三个穴位，用指甲掐50下。对近视和老花都会有效果。