吃肉的素食恐龙【冬季四种素食胜过吃肉】-爱华网

【冬季四种素食胜过吃肉】1、红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴；2、包心菜：增强抵抗力，促进人体新陈代谢，有利儿童生长发育；3、萝卜：消积滞，化痰热，对风热型感冒、扁桃体炎、咽喉痛有辅助治疗作用；4、芋头：益脾健胃，是婴幼儿和老年人的食用佳品
吃肉的素食恐龙【冬季四种素食胜过吃肉】

误删除文件恢复【删除的文件如何恢复】四种恢复技巧

【删除的文件如何恢复】四种恢复技巧――简介文件被删除了怎么恢复？对于种现象，经常办公的人可能会留意到，有时候不小心或者不经意之间就删除了某文件，突然某一时间发现它是重要文件时，想要找回时，却怎么也找不到了。在写这片经验之前，阳光

　　少吃肉带来5大好处　　你是否有听说过“无肉星期一”这项运动呢?这是一个鼓励人们在每周一不要吃肉的国际运动，它成立于2003年，是约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院未来宜居中心的一个联合项目，该运动的目标是劝导人们放弃包含大

健康指南：冬季四种干果补血效果最好　桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。　　紫

　　美国《健康》杂志近日刊文，总结了少吃肉的10个益处。　　1.减轻体重。　　发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.

 　　在现在这个快速发展的社会中，偏爱吃肉的人是越来越多，但多吃不仅有损健康，还可能诱发潜藏已久的某些疾病，如糖尿病、心脑血管疾病等等。因此，适当控制吃肉的量是十分有必要的。而养生专家总结了少吃肉的10个益处，一起来看看