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宁传十手拳，不传一手胯太极拳松胯视频

张新˙拳界历来就有“宁传十手拳，不传一手胯”的说法。将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫，不肯轻易传人。太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻，并以此说明胯在太极拳中的重要地位。他深入浅出地说：“木偶戏是中国的传统艺术，当木偶在

腿法谈要技击以五法为甚，故必先明五法，而后武功始有成就；五法者，手法、眼法、身法、腿法及步法也。五法以步为主，手眼身腿次之；盖无步法，任何神拳妙技，亦必寸步难移：既然寸步难移，则手法虽极神奇，亦将归无效，不能施之于敌。且步法不灵。腿法亦随

博客首页古传少林拳法摘录以下内容除《拳经拳法备要》外均为少林禅武医传人释德建禅师(德建合一)手录本,（德建合一）手录本内容乃少林寺秘传古本拳谱，凡习少林拳者不能不懂，更万不可轻视，古今多少高手尽从此处得真

胡涂医古传中医网络实修班正式接受报名,或许是胡涂医网上寻徒计划开始启动,胡涂医在愚人节发布开班消息,本人误以为是给大家开的一个玩笑,等到名单出炉,已经错过了报名良机.被拒于门外,恭喜各位首期入选的109名幸运网友,希望你们能