爱华网萝卜腿，指的是当踮脚尖时，在小腿内侧会隆起一块称之为肺肠肌的肌肉，你对萝卜腿有多少了解?下面由爱华网小编为你详细介绍萝卜腿的相关知识。
萝卜腿怎么形成的1.爱穿不合脚鞋子、经常与厚底鞋为伍的辣妹，或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。
2.长时间久站使血液循环不佳，造成静脉回流不顺，下半身毒素累积。
3.不正确的运动方式，使得脂肪和肌肉连结而聚集成大腿肚上的肉团。
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萝卜腿的注意事项
而错误的保养会造成下列问题，包括腿部水肿愈明显，且会浮出血管血丝，而腿部也易有酸、痛、肿、胀感，及腿部皮肤易痒、干燥，以及变暗沉的情况出现。若腿部已有轻微静脉曲张，应注意以下几点：
1.勿泡热水澡或高温水泡脚;水温以三十八度为宜。
2.勿用力敲打、过度按摩，或施压搓推腿部;须以柔和动作按摩肌肉。
3.勿未穿弹性袜爬山、跑步，或进行激烈运动。
4.勿整天坐着，又不喝水;须补充水分增加循环。
5.勿长时间穿高跟鞋逛街或跳舞，尽量找时间做静脉高压动作。
6.勿穿压力过紧且没医疗功效的弹性袜，会使血管压力过高。
目前已有非常先进的技术解决静脉曲张病症，但预防仍胜于治疗，穿着渐进式压力设计的弹性袜，是医疗界公认最具效困的治疗方式。若已有静脉曲张症状，或腿上有胀硬酸麻肿痛现象者，应尽速谘诣专业医师，避免延误改善时机。
萝卜腿的预防措施
脂肪型的大腿肥胖自然是大腿的脂肪细胞数目过多或过大所造成的局部肥胖，要解决脂肪型大腿肥胖，除了一定要节制饮食(尤其是含大量碳水化合物及精致糖类的食物，例如：果汁、面包、蛋糕、
