爱华网近些年来，有关高血压的话题引来了社会上极大的关注，“高血压患者的低龄化”、“高血压引发中风”等等，人们几乎到了谈“高”色变的程度。
不是小健爱危言耸听，高血压是现在生活中最常见的慢性病了，也是心脑血管疾病的危险因素之一，常伴发心肌梗死、心力衰竭等。
有报告显示
50%-75%的脑卒中和40%-50%的心肌梗死发生都与血压升高有关。全国每年由于血压升高而导致的过早死亡人数高达200万，直接医疗费用每年至少达366亿元。”
对于高血压的治疗，我们生活中最常见的就是依靠持续服用降压药和控制饮食来缓解血压的上升。
中医上讲
高血压属于中医“风眩”范围，病理因素涉及风、火、痰、虚，其中以肝阳上亢型为核心。治疗要从根本上讲是恢复人体的血压调节系统，具体根据不同的反应症状来辨证调理。
肝阳上亢
此类患者以血压升高并且伴有很明显的眩晕感，脸色偏红，口干口苦，容易急躁发怒。
治疗方剂：天麻钩藤饮
此方包含天麻、钩藤、石决明、黄芩、栀子、牛膝、杜仲、桑寄生、夜交藤、茯神、珍珠母等多种药材，清泄肝火十分有用。
此方中钩藤用来泡脚也适用。
肝肾阴虚
此类患者除了血压升高，平时日常生活中还会有耳鸣目眩，四肢酸软无力的症状，舌头色泽偏红少苔。
治疗方剂:杞菊地黄丸
此方有枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，辅料为蜂蜜。对于滋养肝肾、耳鸣目眩有独特的效果。
痰浊中阻
此类患者以血压高并伴有胸闷四肢沉重的感觉，平时觉得舌腻不舒服。
治疗方剂：半夏白术天麻汤
此方中有天麻、白术、半夏、茯苓、陈皮、泽泻、代赭石、先煎、生姜等，能够健脾理气、化痰祛湿。
阴阳两虚
主要表现为倦怠无力，平时生活中会有心悸的现象，身体消瘦，容易忘记事情。
治疗方剂：金匮肾气丸
此方中熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、肉桂、附片、枸杞子、杜仲、桑寄生、金樱子等对于育阴助阳，益气补肾效果很好。
除此之外，在日常生活中多吃稳定血压的食物也是有好处的。
植物蛋白含量高的食物，例如南瓜籽、花生、燕麦、菠菜、芦笋等。
含钾、钙丰富的食品，例如牛奶、豆浆、香蕉、山楂、橙子、海带等。
对于高血压除了治疗，日常的预防也至关重要。
饮食要订餐定量，晚餐适当少吃，不能暴饮暴食，烟酒和辛辣油腻食物要绝对禁止。
适当的运动锻炼身体，不能太过劳累，保持充足的休息，熬夜是一大禁忌。
保持心情愉悦是关键，心情郁结伤肝劳心，对于高血压患者心情不好也是一大杀手。
小健有话说
以上关于高血压的治疗都是针对原发性高血压，即以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。
对于继发性高血压，即在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高，应该及时就医治疗原疾病。
同时，文章中治疗方式以医生遵照为准，效果因人而异。
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