爱华网孕妇吃橘子好吗?橘子酸甜可口,肉嫩汁多,男女老少都爱吃,橘子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素等,那么孕妇能不能吃呢?一起看看吧?
孕妇吃橘子好吗?橘子皮呈橙色，果肉呈粒状，被薄皮包裹 。橘子皮薄肉多，汁水酸甜可口 剥开橘子就可溢出。橘子味甘酸、性温，入肺、胃经;具有开胃理气，止渴润肺的功效。3lian.com/zl/转载请保留
孕妇吃橘子好吗
孕妇吃橘子好吗?怀孕初期，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。
一般来说，孕妇吃橘子是比较好的，这主要是因为橘子中不含任何对孕妇和胎儿有害的物质，并且橘子中含有非常丰富的维生素C，孕妇吃橘子能增强身体的抵抗力，对宝宝的生长和发育也会非常有好处。
中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。孕妇可以橘吃子，但不能多吃，控制在250克之内，适当的吃些子橘对孕妇是很有好处的，不过也需要注意控制食用量。
据测，每天吃2-3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。以上是为你介绍的孕妇吃橘子好吗。三联阅读
