爱华网相关解答一：军训时，喝茶可以解暑么？
一般的喝凉茶 比较解暑
里面有乌梅、菊花、金银花、等等
相关解答二：1、我知道军训时喝茶水或盐水最好，那么，军训时喝什么茶比较好？盐水的浓度？
绿茶。
绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽海清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。
相关解答三：为啥我军训会胖
运动过量会造成身体的疲劳，在吃过食物后，人变得更加懒惰，使脂肪在体内囤积，这就是军训不瘦，反而增肥的原因。
相关解答四：军训回来为什么会胖
因为你回来精神放松了
相关解答五：军训后会长胖么、、
不长胖会假的。只要锻炼，长期运动，绝对会锻炼出肌肉，过一段时间就会反弹，也会有脂肪了。。。
相关解答六：军训后长胖了
仰卧起坐主要是瘦腰的，慢跑可以减肥，不过运动减肥主要在于坚持，如果你能坚持下去的话，会有效果的，不过运动减肥是很慢的，你可以在稍微节食一下，因为你说军训后长胖了，所以我个人认为你在军训期间的饮食不合理，有可能比以前吃得多了很多，所以你需要让食量重新回到军训以前的水平就好了，再加上你坚持运动，我想你一定会减肥成功，回到原来那个110斤的你的
相关解答七：军训为什么发胖
因为比平时运动量大，胃口大开。摄入的热量比消耗的还要多。
相关解答八：军训时我们应该怎么做
服从上级领导的命令，就是服从教官的命令，教官让你干啥你就干啥，不然怎么死的都不知道
相关解答九：军训虚胖的人可以参加快军训吗。
适合，如参加快军训就很容易会让人虚脱，虚胖之人本来身体就虚弱，缺少锻炼等，或者中暑等。适得其反的事情不建议做
相关解答十：军训时女生太胖迷彩服会不会穿不下？
不会，因为我才军训完，那迷彩服根据你的胖瘦和你的身高给你调好，然后试穿，不行的还能换。
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