减肥期间解馋小零食 解馋小零食:泡椒凤爪


   

国庆节回老家考虑路上时间久,需要多备点零食,在出发的头天晚做一盒泡椒凤爪,一路上用来解解馋,路途中越吃越有味,回来后没过多久就馋那个味道,于是再次动手自己做。

准备材料:
鸡爪10个、泡椒半瓶、花椒半勺、八角2粒、冰糖3颗、清水和盐适量

制作方法:
1、鸡爪清洗干净,用刀切成3块


减肥期间解馋小零食 解馋小零食:泡椒凤爪

2、鸡爪放锅中加水煮10分钟左右


3、煮好的鸡爪捞出沥干水份,放凉


4、保鲜盒中加入泡椒、泡椒水、花椒、八角、冰糖、凉白开水,用筷子搅拌均匀

5、将煮好的鸡爪放入保鲜盒中,盖上盖子放冰箱中泡1晚

小贴士:
1、喜欢味重的,在煮鸡爪时,可以加入盐和其他调味品
2、煮好的鸡爪,过下冷水,防止粘在一起
3、泡的过程中,水要没过鸡爪

  

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