主料：
牛肉100g，玉米粒1小碗，马蹄10个，小葱3根，云吞皮300g，炒熟的白芝麻一汤匙
辅料：
油适量，盐适量，酱油少许，鸡粉少许，胡椒粉少许，沙拉酱2汤匙，生粉少许，香油少许
做法：
1、牛肉洗净、切成和玉米粒大小一样的丁，加上盐、鸡粉、胡椒粉、酱油、生粉搅拌均匀，腌制20分钟左右。
2、马蹄去皮洗净、切成和玉米粒大小一样的丁、葱洗净、葱头和叶子分开切粒，除了牛肉丁和葱叶外，其它丁放进盆子。
3、热锅放少量食用油，腌制好的牛肉丁爆炒片刻，转成白色后倒下玉米粒、葱和马蹄粒
4、翻炒片刻，至味道均匀后用盆子盛起，加上葱叶部分。
5、食材稍稍放凉后加上沙拉酱、香油，再加上白香芝麻，用筷子搅拌均匀
6、云吞皮摊开，用汤匙舀起拌好的馅料，放在云吞皮中间位置，折起一边，再折起另一边，中间和两头沾点水封口。
7、锅里放适量食用油，烧至8成热，放进牛肉卷中火炸至两面金黄色。
8、捞起、用吸油纸吸干油分。
9、稍稍冷却后即可食用。
做法：炸烹饪时间：<10分钟薄饼3个鸡腿1只西红柿半个彩椒20克生菜适量洋葱20克鸡蛋半个调料食盐少许淀粉1小勺植物油300毫升沙拉酱适量墨西哥
接着上一篇吃一个绝对不够-营养美味墨西哥卷饼，这次是升级版，呵呵！在家做了几次墨西哥卷饼后，琢磨了一下，要做出KFC的墨西哥鸡肉卷也不是什么难事嘛！就是换成炸鸡条了，还省了切片奶酪呢！再加上万能的面包糠，用广州话来说，真是：易过借火！比借火
2011年3月 墨西哥墨西哥城和瓦哈卡连吃七天墨西哥餐，我到还真没有疯。关注微博的童鞋都知道，俺是吃货，尤其是墨西哥餐，对墨西哥美食的热爱，是从在美帝就开始了，至今一直保持着一周吃个两三次甚至更多的频率，俺这样的一个“墨西哥餐控”，到了
墨西哥鸡肉卷由鸡胸肉、地瓜粉、红椒、红萝卜、生菜丝、芦笋、面粉薄饼加入一定辅料后蒸烙而成，外皮是焦脆的，内馅有荤有素，一口下去还有奶酪的香味。墨西哥鸡肉卷的做法_墨西哥鸡肉卷 -区别其中里面的面饼和鸡柳都是一样的，不一样的
在国外每次去麦当劳JuJu的第一选择就是这墨西哥鸡肉卷，有点像老北京卷的感觉，里面是高蛋白低脂肪的鸡胸肉加上泰式甜辣酱的酸甜辣口味，还加上番茄等营养蔬菜，简直是不逊色的健康美味又简单的每餐。主料：；墨西哥卷面皮(6张)；鸡肉(600g)
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