爱华网运动与健身
如今，作为一种新潮流，因为其健康功效，运动与健身被人们逐渐接受与重视。
运动能抗癌？
跑步
研究证明：运动能抗癌！
哥本哈根大学的丹麦科学家将黑色素瘤癌细胞植入小鼠皮下，发现运动的小鼠皮肤癌的发病率降低了61%，并大大减少了肺部转移病灶。
跑步的老鼠
结果提示，坚持运动可以降低44%的肝癌发生率，大幅度缩小了肝癌、肺癌病灶的体积，减轻了肿块的重量。这个轰动的研究结果已经发表在国际著名的《细胞》杂志上。
运动如何抗癌？
骑自行车
那么到底是为什么呢？
进一步的研究发现，运动可以让NK细胞更多的出现在肿瘤中。NK细胞的天职就是辨认某些肿瘤细胞、被病毒感染的细胞等，并将其杀灭。
NK细胞
实验结论被发表在国际一流杂志《Cell》上，又一次，科学证明了生命在于运动的真理，运动不仅可以预防危害生命的癌症发生，还可以抑制癌细胞的生长从而，获得更长久的生存。
运动对“无癌人”有用吗?
健康人
坚持运动对于没有患肿瘤的健康人有没有用？
答案是肯定的！研究证实，在没有任何肿瘤病灶时，坚持运动的小鼠体内的NK细胞也会增加；当肿瘤发生时，坚持运动可以使大部分增加的NK细胞将进入肿瘤组织中。
医生提醒
看到这里有没有一种跃跃欲试的冲动？千万要提醒大家的是，部分肿瘤患者的身体状态已经不适合运动，具体要量力而行，遵从医嘱，千万不可擅自做主。
运动多久合适？
肿瘤患者如何运动效果最好？
