爱华网相关解答一：坐月子能吃苹果吗
女性吃水果时芒果要分时间吃,不能随意吃的,特别注意!!!!!特别注意!!!!!做月子的女人有些是不来月经的,有些是断奶后才来的,如果是月经期的奶水,小孩子是不适合吃的,这时可以选一位做妈妈的朋友的奶水让孩子吃.生气时的奶水小孩子也不能吃,那是有毒的奶水,苹果是适合所有人吃的无论老弱病,做月子相当于弱了,建议你喝苹果汁吧
希望采纳
相关解答二：坐月子可以吃苹果吗
坐月子不要吃生冷的食物，怀孕多吃苹果对婴儿皮肤好，建议坐月子可以喝苹果汁补充维他命
相关解答三：坐月子可以吃苹果吗？
礌月子不能吃凉性的食物。不要吃生冷的东西。
苹果可以吃，但尽量少生吃，用苹果煲糖水，对坐月子起到温补作用。
相关解答四：坐月子可以吃苹果吗？要怎么吃
坐月子可以吃水果吗
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受传统观念影响，部分女性在坐月子期间不沾水果，认为水果是生冷食物，吃了对身体不利，但实际上坐月子除了要补充富含高蛋白、高脂肪、高胆固醇的鱼肉鸡蛋和高脂溶性维生素，也需要补充水溶性维生素、纤维素、有机酸，微量元素，而这些主要来自于水果。所以坐月子期间应该将水果和鱼肉搭配起来吃身体才能恢复得更快。那么坐月子期间有哪些适宜吃的水果呢？
苹果
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苹果味甘、性温，主要成分是碳水化合物。苹果中含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，令皮肤润滑、光泽；其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健旨、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合征、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
橘子
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味甘酸，性温，含大量维生素，尤以维生素c最多，并含丰富的钙质，能保护毛细血管的完整性，使皮肤变得柔嫩，防止产后面部皮肤皱纹形成，可起到一定的美容作用；橘皮则含较多的柠檬酸及维生素D，泡水饮用可止咳化痰、顺气开胃及消肿止痒，并能促进婴儿对钙的吸收，防止小儿佝偻病的产生，增加产妇对严寒的抵抗力，对产妇受凉后伤风咳嗽，有增强药物治疗的作用；每日用橘核20~30粒捣烂水煎服用，可防止乳胀发展成乳腺炎。
梨子
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味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。
在中国，女性坐月子调理得好不好决定了女性后半生的健康，坐月子期间能吃水果吗？能吃水果的话吃什么水果好呢？
荔枝
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味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳。
香蕉
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味甘，性寒，含大量磷、铁及纤维素，有润肺滋肠、利阳降压作用，是防治产后便秘的首选水果。
桂圆
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桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果，也是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B族维生素、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，人脾、心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
山楂
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山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。山楂中含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含石大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇产后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体健康和哺喂婴儿。
相关解答五：坐月子可以吃苹果吗
坐月子不要吃生冷的食物，怀孕多吃苹果对婴儿皮肤好，建议坐月子可以喝苹果汁补充维他命
相关解答六：坐月子可以吃苹果吗
当然可以吃啦哈，放心吧，月子里可以吃比较温和的水果呢，苹果，香蕉，还有葡萄都可以的哦。最好用热水烫一下再吃
相关解答七：坐月子可以吃苹果吗
坐月子不能吃凉性的食物。不要吃生冷的东西。 苹果可以吃，但尽量少生吃，用苹果煲糖水，对坐月子起到温补作用。
相关解答八：坐月子可以吃苹果吗？
苹果是生冷的食物，月子期间吃生冷的食物容易引起寒气入侵的，如果实在想吃，要温一下。
相关解答九：坐月子可以吃苹果吗？
最好不要吃，苹果比较硬，对牙齿不好。要真想吃，可以蒸着吃或是切成小片吃好些
相关解答十：坐月子苹果怎么吃
用热水烫一下，使它不要太凉，最好切成小块吃。最好如果是顺产，一般的水果蔬菜都能吃，如果是剖腹产就要看食品是否会影响伤口愈合。不需要特别的忌口，只要禁忌一些有回奶功能的食品就行。
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