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导读：小树叶小汽车棒棒糖小蛋糕

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自打上了班之后晚餐就基本上都在外面解决了，这外面的饭菜总体感觉就是油大，翻来覆去的就是那些。偶尔吃一次改善改善还是可以的，但是如果每天都在外面吃时间久了也真是一件痛苦的事情。我家的四周都是大学，所以办了张学校的饭卡，这样就比

众所周知，喝水对身体大有益处。可是也有研究称，一天喝太多水也会中毒，到底该怎么喝水呢？喝水有没有最佳时间？每天喝够8杯水不一定健康！一直有谣言称，每天必须要喝够8杯水。其实这并不科学，每天喝够8杯水，具体的量是多少呢？杯

降低胆固醇不仅降低了心脏病的风险，而且有助于预防心脏病发作和中风。佛罗里达西棕榈滩的医疗中心和好撒马利亚医疗中心心脏病专家Chauncey Crandall说，如果你坚持服药，并配合良好的生活习惯，你会发现只需要几个星期，你的胆固

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