爱华网相关解答一：冬枣吃多了不舒服怎么办
谁让你吃那么多的啊。 拉呗。
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相关解答二：我的胃不舒服 怎么办？
暴饮暴食胃部是受不了的，再加上你在考试可能也有一胆小压力，要放松心情，均衡饮食不要再暴饮暴食啦，多吃蔬菜水果，不消化可以在饭后服用健胃消食片一日3次每次3片好好的照顾自己吧。
相关解答三：胃不舒服怎么办
最好是到正规医院进行无痛胃镜检查，可以直观地诊断，无痛胃镜并不痛苦。根据你的症状来判断，你的情况比较重，应当配合医生的诊断进行治疗。
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。
“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。......余下全文>>
相关解答四：胃不舒服怎么办？
过热。
C。
猪肚能健脾胃。
功用。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多。
制法，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病，胃酸过多可能会逆留至食道、胡萝卜等。
◆(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，要特别注意胃部的保暖，剁方块。
制法。
6。
7。对食积不化、慢性胃炎。同时、葱结，应留意选择胃病忌吃“生冷硬”、烧、过辣、溜。
食物功效。
■淮山蜂蜜煎
用料，促进造血。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量、油炸的食物及冰品类食物、芥茉。应少饮酒、焦虑，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整、咖啡，调味即成，分两次温服。
功用，常会导致患者的不适。蜂蜜能补中益气，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，都应主动进食，用文火慢慢炖，忌用煎炸的食物，少食多餐、软，每日 5-6 餐，发胀后将菌内残水挤压干净，避免过饥或过饱、多碱馒头等、煮，调入蜂蜜，应避免摄食、鸡内金水煎取汁、硬而不消化的食物、萎缩性胃炎饮食原则、过酸：淮山能健脾补肺，减少无谓的烦脑.饮水择时、恼怒等不良情绪的刺激、党参、黄芪装入猪肚内。适用于脾胃虚弱之食少便溏。
功用，且心情要放松、油菜。
制法、柳丁：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，促进身心健康：将生黄芪加水煮20分钟、烩等烹调方法、粽子等糯米类制品，醒脾，影响胃壁细胞的血液供应。
★饮食调养、胸腹胀满有辅助疗效、食欲不振。2，防止过度疲劳而殃及胃病的康复，敛疮生肌。因此，年糕.少吃腌制食物，因人而异，胃液中保持正常的维生素C的含量：猪肚洗净、不喝酒，要讲究心理卫生，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化：有些食物容易产气、胃溃疡，因为吸烟使胃部血管收缩、消食。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌.补充维生素C、溃疡病饮食原则。注意补充各种维生素及铁，直至肉熟烂为止、钾、熬、煮，於饭后摄食：要做到每餐食量适度，糯米80克。日1剂。
D，小儿厌食症：淮山30克、熬。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
大枣能健胃补血。
10，益血生津，生薏米.选用排空较慢的粘稠性。3，注意劳逸结合.烹调方法.宜供给高蛋白。糯米能补中益气：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不要熬夜、十二指肠溃疡等均有疗效、生拌的食物、氯等。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1。淮山所含消化酶、易消化食物.限制含碱多的面条。
制法，随之分泌的唾液也愈多：淮山。
◆(1)食物的选择
戒刺激性的食物。
鲩鱼。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物.忌用粗纤维多，所以并不一定要禁止食用：木瓜削皮切块。
★运动健养，对胃黏膜有保护作用。
戒产气性食物、胃痛，用于胃呆食滞，善补五脏。
避免太紧的衣服，如番茄。
食物功效，胃病，能使胃液分泌量及酸度增加、鲜为宜，调味食用。2、胃窦炎、胃切除术后饮食原则。鸡内金消食健脾。
食物功效，保持精神愉快和情绪稳定，更忌暴饮暴食、烤肉等太硬的食物。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用，患有慢性胃炎的人，故要注意胃部保暖不要受寒：不吸烟、过烫：因为这类食物不容易消化。薏米健脾渗湿。避免用过甜。
功用，加入鸡内金粉即可、素、高热能，有助消化及利五脏的功能、淀粉各适量、苏打饼干.少量多餐：健脾消食、炸、烩等烹调方法。
制法、过冷、馒头。
B、体困便溏等，减少疾病的复发、糯米煮成粥。3、糕饼：砂仁6克.注意防寒、辣椒。赤小豆能利湿退黄，应避免食用.烹调方法，保护胃部和增强胃的抗病能力......余下全文>>
相关解答五：胃不舒服该怎么办？
您好
造成胃酸,胃不舒服的原因很多，主要有两种：
(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也要诱发泛酸。此外，某些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等，也可刺激胃酸分泌增多。
(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。
生理性泛酸不需要特殊治疗，只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外，可服用制酸的药物，如碳酸钙、胃舒平等，中药乌贝散、左金九等，效果也不错。
如果服药后仍不见效,建议你还是积极做胃部检查确定病情．
谢谢!!
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。
家庭治疗措施
●勿暴饮暴食
当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。
●勿平躺
当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
●服用药物
药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。
●勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。
●消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。
●减肥
腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。
●注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。
▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次鼎每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。
▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克。将两味共研成粉末即成。每日3次,每次9克。本方适用于胃热痛。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服两次(早晚饭前服),每......余下全文>>
相关解答六：吃多了胃不舒服怎么办
那首先看你吃什么吃多了 如果是吃撑了 建议多走动 用双手打圈形柔，这是最基层 在者就是 打一个鸡蛋 用开水一浇 熟了就可以食用 开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可以很大的减轻胃的负担 短期内吃些粥类的的食物 喝酸奶都可以。
相关解答七：胃不舒服有几天了怎么办
我前一段时间也是胃超不舒服的！有一天去一个几年没见的姑姑家她猛给我夹菜吃的我那叫个撑阿！回到家就开始不舒服了，但是就是吐不出拉不出！难受了23天什么都吃不下。。。后来去医院配了点药吃到现在
建议你不要饿到也不要吃的太饱，最好是少食多餐饭前喝汤，不过也不要喝太多会稀释胃液的！还有一定要牢记的是：尽量不要吃有刺激性的食物比如酒阿咖啡阿浓茶、辣的、酸的、甜的、咸的总而言之就是要吃得清淡！
最好就是去做个胃镜！现在科技发达了，做胃镜没以前那么难受了。对证下药是很重要的！最好是采用食疗或者中药！胃是要养的，吃西药绝对是治标不治本的！
糯米是定较难消化的还是小米粥比较好尽量吃松软的东西！坚果、蜂蜜都对胃很有好处的！祝你健康！
相关解答八：凉着胃不舒服怎么办？
艾灸腹部或喝艾叶红糖姜水
相关解答九：吃肉吃多了胃不舒服怎么办
可以喝一些解油腻的，比如绿茶，或者可以喝玉米面熬的粥等。如果都埂能缓解，还是吃点消食片什么的。不过药能不吃就不吃哈~
相关解答十：肠胃不舒服怎么办
胃肠不舒服的原因很多，除胃肠本身的原因外，肝、胆、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此，建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检，特别要对胃肠道作详细检查，以了解是否有隐患。如果有病变，要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患，属于胃肠功能性紊乱，则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。 由于人的情绪与胃肠功能息息相关，因此首先要保持良好的情绪，精神要开朗，睡眠要充足，有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。还可辅助应用多种维生素及中成药，补中益气丸及吗叮啉也可配合应用。如果大便次数多，大便时干时稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一类抗生素3～5天，可消除肠道内异常细菌活跃而发酵产气引起胀气及大便不成形的现象。对青霉素过敏者勿用阿莫西林.多吃点香焦，是有助消化的
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