今日大寒 今日大寒,宜吃肉


今日大寒,24节气中的最后一个。北京这几日冷的不像话,身体冷,吃饱了就困,甚是疲乏。好在,大寒过后,日子也就一天天暖起来了。大寒到了,春天还会远吗?小寒大寒杀猪过年,再冷的风也抵不住年的脚步,再倦,年也快了。


-莲子胡椒猪肚汤-


用料

主料:猪肚1个;生粉1包;莲子100克

辅料:料酒2汤匙;姜2片;白胡椒粉适量;盐1茶匙;鸡精1茶匙

做法

1.猪肚放盆里,先用流动的水冲洗一下。翻到有粘液那一面,倒一些生粉抓一抓 。抓三四分钟左右。然后洗干净。再重复一次。也可以用盐加醋进来再洗一次。直到粘液洗干净了

2.烧一锅热水,猪肚进去烫两分钟,下水之前,可以拿个盘子套进猪肚里,能防止猪肚回缩。捞出来洗洗,用刀刮掉表面的脂肪,老茧。再洗洗干净。基本不会有异味了

3.莲子洗干净,不用提前泡发。最好是买不带芯的莲子,不然汤会发苦。如果有芯的,用根牙签捅一下就可以了

4.把猪肚整个放进炖锅,放两片姜,倒进大半锅水。整个放进去,可以让猪肚不回缩。不打卷

5.按炖煮键,炖2个小时左右。中间水开了的时候,调入2汤匙料酒,能更好的去腥提鲜。炖到最后半小时时,再把莲子加进去。这样才不会把莲子炖烂了

6.炖好后,用食品剪把猪肚剪成条。调入盐,鸡精

7.如果家里有小孩不敢吃胡椒味的话,就各自盛在碗里,洒上胡椒粉。胡椒粉是这道汤的点睛之笔。冬天喝上一碗,浑身发热


-萝卜炖牛腩-


用料

主料:牛腩530克;白萝卜600克

辅料:花椒一小勺;干辣椒三只;姜一小块;蒜三瓣;小葱一根;桂皮一块;八角一颗;料酒两勺;生抽三勺;老抽一勺;蚝油两勺;白醋一勺;冰糖5颗;热水约1500毫升

做法

1.牛腩切块洗净沥干水分,葱切段,蒜姜切片,干辣椒掰开去籽

2.热锅凉油小火煸香葱姜蒜,花椒干辣椒八角桂皮

3.放入牛腩大火翻炒至牛肉基本变白

4.放入两勺料酒大火不停翻炒,炒至锅里基本无水

5.放入两勺生抽,一勺老抽,两勺蚝油不停翻炒至肉上色

6.倒入足量的热水,往下要总共炖两个小时,我这里加了大约1500毫升的热水

7.大火烧开后,漂去浮沫

8.加入五颗冰糖;一勺米醋,盖盖小火炖一个半小时

9.肉炖一个半小时后加入半勺盐;加入萝卜,不盖盖煮开,中小火炖十分钟后盖盖炖二十分钟,直至筷子能轻松插入萝卜。请根据此时的汤汁的量取决是否需要大火收汁


-酸萝卜老鸭汤-


用料

主料:鸭肉半只

辅料:白萝卜(干)1根;黑木耳适量;笋干适量;香菇3朵

调料:葱适量;姜适量;花椒适量;黑胡椒适量;枸杞适量;水适量;胡椒粉适量

做法

1.自家做的老坛酸萝卜必须提前一个月将罗卜放入泡菜水中,20天后亚硝酸盐几乎消失,所以一定要选用放心的泡菜,市售泡菜萝卜非常多的工业化学制剂,不建议购买

2.锅入油,放入10粒花椒,大葱头,姜片爆香

3.放入鸭块继续爆炒(如果怕腥味的可以将老鸭汆烫去腥,因为选用新鲜食材所以省略这一步啦)

4.等到鸭块炒到皮紧缩,色泽微黄,就可以加入高汤或清水,同时加入金丝枣,黑木耳,花菇,干笋

5. 大火煮开后,倒入深口的煲锅内,大火煮沸后,转小火慢慢的煲

今日大寒 今日大寒,宜吃肉

6.半只老鸭大概煲2个半左右,鸭肉基本熟了,这时候再放入酸罗卜,泡椒都可以,量不要太多

7.放入萝不再继续煲半个小时,等到入味后,加入适量胡椒粉

8.判断鸭肉的熟烂,用筷子戳入鸭腿,只要很轻松能插入,就可以关火享用啦


-红烧羊肉-


用料

主料:羊肉800克

调料:酱油半碗;冰糖10克;姜1块;八角1个;桂皮3小块;干辣椒4个;料酒半碗;香叶2片;植物油适量;小葱10克;枣(干)10颗;啤酒1瓶;青蒜8克

做法

1.羊肉切块后清洗干净

2.锅中加水,放入用刀背敲碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水

3.煮开后再煮5分钟左右,用水再次冲洗

4.锅中放入适量的食用油,加入冰糖

5.中火让其融化,开小火加入生姜,葱结煸炒几下

6.继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣

7.煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,开大火

8.慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒

9.加入半碗左右的酱油翻炒上色

10.加入一瓶啤酒再加水,直到没过食材

11.加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时,出锅前撒上青蒜即可


-小炒肉-


用料

主料:五花肉350克

辅料:尖椒1个;红尖椒1个

调料:食盐1/4小匙;鸡精1/4小匙;姜10克;蒜10克;生抽1大匙;老抽1小匙;蚝油1/2大匙;植物油1/2大勺;白砂糖1/2小匙;豆豉10克

做法

1.用刀将五花猪肉切成3毫米左右的大薄片;将猪肉放入碗内,加入腌料中的蚝油、盐、老抽

2.用手将腌料抓匀,放置腌制10分钟;尖椒去蒂,从中间剖开,剔除椒蕊和椒籽

3.将尖椒切成条状,红尖椒也如此方法处理,切成条状;大蒜、生姜切碎,豆豉用清水洗一次沥净水备用

4.炒锅烧热,放入植物油1/2大匙,冷油放入肉片用小火煸炒;煸炒至肉片出油,并微微卷起,捞起肉片备用

5.锅内剩下的油,放入豆豉、姜、蒜末,小火炒出香味;加入青红椒丝,盐1/8小匙,中火炒至椒丝变软

6.倒入事先炒好的肉片,加入生抽、糖、鸡精调味;再翻炒约30秒,让菜入味后即可出锅


-粉蒸肉-


用料

主料:五花肉1块

辅料:土豆1个;全料蒸肉粉1袋

调料:料酒适量;生抽适量;老抽适量;胡椒粉少许;高汤适量;小葱5克

做法

1.上好的五花肉连片一起切成薄片,五花肉整理好,大块时放入冰箱冷冻到稍厚时再拿出来,更容易切出漂亮的肉片

2.切好的五花肉片,加料酒、老抽、生抽、少许胡椒粉拌匀腌制3—4个小时,料酒,老抽,生抽的比例约为1:1:3

3.腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀

4.土豆去皮洗净切厚片

5.蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层土豆,再放步骤3里处理好的五花肉

6.入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟左右,撒上葱花即可


-炖排骨-


用料

主料:排骨500克

辅料:海带300克;黄豆300克;姜片10克;食盐10克;小葱2根;料酒3汤勺;水1000克

做法

1.凉水加料酒,放葱、姜,放上排骨焯水,大概10分钟

2.捞出排骨备用

3.黄豆、海带提前泡发,准备好食材

4.高压锅加水1000克,放入焯好水的排骨,放入姜片

5.倒入黄豆

6.加海带,所有食材入高压锅后,搅拌均匀,加食盐

7.高压锅盖盖,大火炖20分钟,上汽后小火炖10分钟即可


-八宝粥-


用料

主料:大米50克;紫米50克

辅料:桂圆5颗;枣(干)7颗;黑豆20克;赤小豆20克;花生红衣10克;薏米10克;莲子10克;芡实米10克;核桃(鲜)10克

调料:老冰糖适量;水适量

做法

1.将除红枣,桂圆,核桃外的食材全部分类泡水,3小时以上

2. 将大砂锅中放入一半的水,加入红豆,黑豆,芡实煮开

3.半小时后倒入大米,紫米,连同泡好的水一同倒入

4. 大火煮开转小火焖煮一小时后,倒入莲子,花生,红枣继续同煮

5. 煮到粥非常粘稠后,加入核桃,再继续小火熬至软烂,最后加冰糖或红糖调味即可


-珍珠丸子-


用料

主料:肉末300克;咸蛋黄4个;胡萝卜半根

辅料:葱3根;姜2片;料酒2勺;糖半勺;生抽1勺;盐半勺

做法

1.肉末加葱姜,料酒,盐,糖,生抽,用筷子顺一个方向搅拌,拌至上劲,胡萝卜切末加入拌匀

2.糯米预先洗净浸泡,咸蛋黄4个,拌好的肉末

3.取肉末压成饼状,加入蛋黄,慢慢收口

4.做成丸子

5.滚上糯米

6.冷水上锅蒸30分钟

7.出锅,撒上葱花


-黄芪枸杞鸡汤-


用料

主料:柴鸡500克

辅料:黄芪20克;枸杞20克

调料:食盐适量;姜15克;黄酒1大匙;白胡椒1/2小匙

做法

1.母鸡清理干净,洗净沥干,剁成块

2.鸡块入锅中煮出浮沫

3.然后捞出鸡块,冲净沥干

4.姜切成片。黄芪、枸杞都冲洗一下,沥干水分

5.鸡块、姜片、黄芪都放入砂锅中,倒入适量清水。大火煮开后转小火,慢慢炖至鸡块软烂

6.倒入枸杞和适量盐,关火。盖上盖子焖一小会儿,至枸杞涨大即可


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