爱华网【爱华网,美容养生导读】转眼秋天到了，虽然白天气温还是居高不下，但是很明显能感觉空气很干燥，出现脱皮缺水的症状。因此秋季护肤，重在补水。下面看看应该如何补水吧！
1、晨起补水。在秋天的早上，刚起来就会觉得皮肤干干的。因为这时候，经过一晚上的睡眠，人体内的水份已经消耗一大半，皮肤变得干干的，没有弹性，急需补充水份，这时候喝一大杯水感觉神清气爽，及时补充体内缺失的水份。
2、早晨洗脸补水最佳时机。早晨刚起来，肌肤也正苏醒，处于一种极度缺水的状态。洗脸时注重脸部保湿，先用洁面乳洁面，再拍爽肤水，之后还要擦保湿液，给肌肤做多重补水工作，让肌肤喝的饱饱的。
3、长期使用电脑后。电脑内发出的辐射已经对皮肤产生了伤害，索取了肌肤内大量水分。长期使用电脑后也可以在使用中给需要补水的脸部擦点保湿乳，或贴个眼霜，缓解皮肤和眼部疲劳。
4、下午晒过太阳。秋季的太阳虽不毒辣，却很带杀伤性。出门时记得做好防晒工作，最好涂抹防晒霜。随身携带补水喷雾，随时随地给肌肤补水。回家后也要记得做好洁面，给肌肤补水的工作。
5、长期呆在空调房内。空调房内空气湿度比外面还要低，长期呆在空调房内皮肤的干燥程度可想而知。这时候便是给肌肤补水的最好时机了，多喝水，在脸上拍点爽肤水，还可以喝菊花茶或是柠檬茶。
6、睡前必须补水。工作了一天，整个人都感觉很累很散，更何况是脆弱的皮肤。所以不要偷懒，睡前一定要做保湿工作，如果实在很累，可以敷块睡眠面膜，睡觉时肌肤也能补水。
提到补水，补水面膜是必不可少的，那么哪些补水面膜效果比较好呢？一起来看看2013补水面膜排行榜吧，总有一款适合你。
1.美即海洋冰泉补水面膜
推荐理由：这款面膜纸的质地是有机纯棉，亲密接触皮肤也非常安全，另外它最大的特点是柔软、透气性非常好。并且质地柔软服帖，非常薄透，无缝的设计使用起来也非常方便，可照顾到脸部的每个细节，贴合度也非常好；吸收度也很不错，敷完面膜后感觉脸部非常嫩滑舒适。总体来说是一款补水效果好又很清爽的面膜。
2.曼秀雷敦肌研极润保湿面膜
推荐理由：这款面膜材质轻薄，面部贴合度极高，面膜精华质地透明、无色无味，每片含20毫升保湿精华，柔软的布质，让你即时感觉柔软舒适。使用过后，脸颊、额头、鼻翼各部位的水分值有明显的提高，保湿效果十分明显。总体而言，这款面膜比较适合健康肌肤进行护理。除了优秀的保湿效果，它的去角质的功效也不错，敷完洗后肌肤变得白净透亮，是一款性价比很高的面膜。
3.兰蔻新智能愉悦臻白凝润面膜
这款面膜是兰蔻臻白三步骤中的一步，虽然主打美白，但仍然有出色的保湿效果。它采用透明果冻般的仿生质地，贴合度和导入度很棒，蕴涵丰沛滋养配方。敷在脸上你会感觉肌肤在浓厚的胶原质下大口的吸收养料水份，美白精华和胶质深入肌肤，只需15分钟，肌肤就会变得通透白皙，而且QQ的非常有弹性，而面膜就会变成如纸片般薄博的。这款面膜触感也十分冰凉舒爽，补水对抗面部黑色素沉淀两不误，肌肤由内而外焕发自然光彩。
4.相宜本草补水醒肤晶莹面膜
推荐理由：相宜本草这款面膜的材质很细腻，面膜较薄，所以敷在脸上的感觉较为清爽，但面膜所含的精华液也因此减少了；面膜的剪裁很细致，能很好地贴合脸部，使用后保湿度有较大提高，性质非常温和，精华液含量高；用后肌肤变得水嫩白皙，吸收得很快，很清爽，补水效果不错，但持续时间不是很长，性价比总体来说比较高。
5.优璇优美嫩白补水蚕丝隐形面膜
这款面膜很薄，服帖度也不错，面膜敷起来很舒服，温和、不刺激，精华液很足，而且补水保湿的效果也很好，里面的薄薄的蚕丝面膜，敷在脸上超级服帖，大小也很合，使用之后，皮肤水水嫩嫩的，深度润养干燥、缺水、疲劳的肌肤，使肌肤组织快速膨胀饱满，充满活力。特别配属百合精华，其营养是普通面膜的5倍之多，充分补养补水，使肌肤像朝露般嫩白柔滑、水感充盈。有效补充肌肤营养物质，迅速美化肌肤，改善肌肤一切暗沉、灰黄、无光问题，嫩白肌肤。
6.姿美堂胶原蛋白保湿面膜
富含小分子胶原蛋白、玻尿酸、维生素E、维生素E、乳木果油、金缕梅提取液、海藻提取液等10多种顶级营养成分和天然植物美白保湿精华。超柔软超服帖的材质，绝佳的吸收力和渗透力。饱含水分精华，让肌肤体验清新舒缓的美妙。使用后肌肤柔嫩光滑，能有效减少缺水导致的干纹和细纹。清爽自然，使用后不留粘腻。
7.无添加锁水补湿精华面膜
这款面膜除了这一优良特性外，还有两点值得称道：独特的锁水性和眼膜功能。这款面膜蕴含蕴含18ml分子结构独特的“补湿滋润复合精华”及“锁水保湿精华”，为肌肤先补湿，再锁紧水份，而且它的质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑，细纹明显减。这款面膜的设计也很贴心，眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。
8.露得清清滢舒缓面膜
推荐理由：这款面膜材质十分柔软轻薄，精华液水润透明，敷在脸上清凉无比，能迅速舒缓紧张肌肤，而且精华液香味清新独特，富有草本气息。敷面膜后肌肤倍感水润，角质层含水量明显增加，而且能有效控制肌肤油脂分泌。虽然面膜标榜的是控油保湿，但是这款面膜用在晒后舒缓保湿也能有很好的效果。
9.迪奥水动力莹润滋养面膜
这款面膜的质感十分独特，涂在脸上稍加按摩就可从凝乳转化为润泽保湿油状质地。作为乳状类面膜，质地很轻薄，不会有厚重感。虽然按摩的时候感觉有点油，只要把它擦干净之后，就会发现不仅不会油腻，而且肌肤还光滑细致很多，吸收效果很好，肌肤水润度和明亮度都有很大的提高。特别建议在使用这款面膜时配合轻柔按摩，能大大提升面膜的吸收效果，同时为脸部做了一次很棒的保湿SPA放松。
10.巴黎雪完美微泉水凝晶白面膜
推荐理由：这款面膜纤维厚度尚可，属中等水平，服帖度还是比较可以的，可以完整的照顾到脸部的细节，在这个价位的面膜中，剪裁算不错，基本没有任何角落会被遗漏。而且它的精华液也超多，做完这款面膜后皮肤会变得非常水润，摸起来也柔滑细腻，具有美白、滋养、修护等功效，使肌肤健康，充满活力。它的锁水效果不错，长久滋润皮肤，长期使用也不会觉得浪费。
11.西藏红花冰泉水漾面膜
推荐理由：这款面膜的状质地非常清爽，十分适合在夜间使用。面膜纤维很薄，服帖度较高，但过薄的纤维对于精华量的锁定就显得较弱。它的即时保湿性和持久保湿性皆优，使肌肤保持长久水润；吸收很快，肌肤清爽水润。长期使用，保湿效果变得明显，皮肤的干燥状况得到明显的改善。
12.彼得罗夫青瓜面膜
推荐理由：这款面膜材质十分柔软轻薄，精华液水润透明，敷在脸上清凉无比，能迅速舒缓紧张肌肤，而且精华液香味清新独特，富有草本气息。敷面膜后肌肤倍感水润，角质层含水量明显增加，而且能有效控制肌肤油脂分泌。虽然面膜标榜的是控油保湿，但是这款面膜用在晒后舒缓保湿也能有很好的效果。
13.珀莱雅海洋透皙白修复面贴膜
推荐理由：独特玫瑰精油和海洋角质调理因子，重组并平滑紊乱的角质，使得肌肤纹理清晰细腻，白皙同时，呈现细嫩质感。贴合在脸上基本不留任何的空隙，面膜上吸附的水分也十分充足。感觉贴在脸上能通过肌肤表皮层渗透到真皮层，水分彻底的被吸收到了里面，原本笑起来脸颊上会有不明显的干纹，很保湿哦。
14.梦妆清肌黄瓜面贴膜
推荐理由：赋予肌肤如新鲜黄瓜般清新感觉的黄瓜精华面贴膜。蕴鸢尾花萃取物帮助净化肌肤，紫薇萃取物赋予肌肤弹性。浓缩了黄瓜萃取物及梦妆独有的繁花保湿复合体成分，令肌肤盈润、健康。淡淡的绿色到无色之间，看着就蛮舒服的，有时候好像有点点小颗粒，可能是面膜结晶了，敷到脸上凉凉的，补水不错哦，感觉还有镇定作用。用过后皮肤润润的，特别的水润清爽。
15.色彩地带美白莹透养护面膜
推荐理由：含丰富的维生素C、樱桃李的水解物、HA及活力保湿分子膜，水润质地清透修护，对抗黯淡肤色，有效提亮匀白，让皮肤尽显光璨透白。包装显得很清新素雅的风格，白底蓝花有点点文艺范儿。面膜的功效方面这款集合了很多的功能，美白，抗老，保湿的功能基本上都有了，我觉得面膜的质地还是不错的，贴合度好能让水分吃到肌肤里面，真棒。
16.自然堂雪润深澈皙白精华面膜
推荐理由：独特高科技蚕丝面膜，薄如蝉翼，舒适的贴肤感觉，令精华成分充分被肌肤吸收；特殊的织布结构，活性压力渗透系统，触肤后完全服贴于肌肤表面，将有效成分源源不断渗透于肌肤深层，澄净肌肤底层的暗沉，蚕丝质地的面膜，其次是敷在脸上很清凉舒服，一点刺激性都没有，并且去黄效果很好，有提亮肤色的作用，保湿效果也够明显，这款面膜很温和，用它让人感觉很放心,可以常备。
17.希思黎玫瑰焕采紧致面膜
推荐理由：粹炼珍稀黑玫瑰精华，协同丰富的滋养微量元素、维他命、植物精粹活性抗老成份，加乘作用，令肌肤沉溺于奢华乳霜的丰润呵护中。只需15分钟，即刻改善岁月痕迹和疲惫倦容，可以涂抹过夜也可以15分钟之后洗掉，全凭个人喜好。当睡眠面膜的效果明显要好，成分中有一个黑玫瑰精油是很精贵的东西，面膜不需要多涂抹照样第二天皮肤粉嫩饱满。
18.纪梵希墨藻珍萃蕾丝面膜
推荐理由：特制耳挂式蕾丝面膜，强效塑颜，紧致轮廓，让“墨藻生命精粹”充分渗入肌肤，全方位5次方奢养肌肤。灵感来源于纪梵希高级定制，将高级手工蕾丝融入护肤领域，与独家专利配方具有非凡生命力的"墨藻生命精粹"融合，带来出乎意料的抗老功效。蕾丝花纹纹理依照整个面部轮廓定制布局，花纹越多细腻的部分可以吸收更多的精华成分。面膜里的汁液非常的多，感觉很滋养，强效塑颜，紧致轮廓，抗老效果不错，紧致肌肤。抵抗脸上的皱纹。吸收很好，可以绽放出青春的光泽。
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