爱华网心包经，顾名思义，与心脏有关。中医专家指出，心包经包围着心脏，有护心的作用。其中，心包经上有3个重要的养生要穴，即膻中穴、中脘穴和三阴交穴。另外，心包经可通治上、中、下三焦的病症。
心包经通过3大养生要穴 包治百病
心包经可通治上、中、下三焦病症，“包”治百病!中医认为，心包经是通过分隔胸腹三焦中的膻中、中脘、阴交等3个重要穴位的经脉，通过胸部后，经侧腹、手内侧、手掌、中指一直下来。
心包经包围心脏，有保护心脏作用，若有受损，其所呈现症状和心脏受伤害时一样，如脸部上火发红、心悸、目黄，沿着心包经的经脉，由胸到侧腹会产生疼痛、麻痹感，并伴发抽筋、手掌发热等症。心包经有异常时，压迫胸部的膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥阴俞穴感觉有硬块。
心包经通过3大养生要穴 包治百病
另外，心包经还能舒心解郁。郁闷时，可以做鼓掌这个简单的动作，就是两手相互对击，啪啪作响。事实上，这个简单的动作不仅可使人愉悦，还有着很好的养生功效。原因在于，手掌中央有心包经通过：大陵穴位于手腕内侧横纹中央，劳宫穴位于握拳时中指尖点按位置，中指尖是心包经的井穴中冲穴。小指侧有心经通过，大鱼际有肺经的鱼际穴，两大拇指桡侧有肺经井穴少商穴。
可见，一个小小的鼓掌动作，不仅可振奋心包经、肺经、心经，使人愉悦，还具有很好的养生作用。因此大家不要吝惜你的掌声。
